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La proporción de grasa corporal le ofrece la cantidad de grasa como un porcentaje del
peso total del cuerpo. No existe una recomendación generalizada para este valor, ya
que esto depende considerablemente del sexo (debido a las diferentes constituciones) y
de la edad. La grasa corporal es vital para las funciones diarias del cuerpo. Protege los
órganos, las articulaciones, regula la temperatura corporal, almacena vitaminas y sirve al
cuerpo como un acumulador de energía. En las mujeres, es vital un porcentaje de grasa
corporal entre el 10% y el 13%; en los hombres entre el 2% y el 5%, con la excepción
de deportistas de competición.
El porcentaje de grasa corporal no es un indicador inequívoco de salud. Un peso
corporal excesivo y una muy alta proporción de grasa corporal están vinculados con la
aparición de muchas enfermedades de la prosperidad, como la diabetes, enfermedades
cardiovasculares, etc. la inactividad física y la mala alimentación a menudo provocan
estas enfermedades. Existe una relación causal clara entre el exceso de peso y la
inactividad física.
Una parte considerable del cuerpo humano se compone de agua. Esta agua corporal se
distribuye de forma variable a lo largo de todo el cuerpo. El tejido muscular magro
contiene aproximadamente un 75% de agua, la sangre alrededor del 83% de agua, la
grasa corporal aproximadamente un 25% de agua y los huesos tienen una proporción
de agua de aproximadamente el 22%.
En los hombres aproximadamente el 60% de la masa corporal es agua. En las mujeres,
ese valor se encuentra alrededor de 55% (determinado por una mayor proporción de
grasa corporal). De esta aproximación total de agua corporal, dos tercios se almacenan
en las células y, por lo tanto se denomina agua intracelular. El otro tercio es el agua
extracelular.
Mujeres
Edad Grasa corporal
Agua
corporal
Delgado Normal
Algo de
sobrepeso
Sobrepeso
Normal
10-16
<18% 18-28% 29-35% >35% 57-67%
17-39
<20% 20-32% 33-38% >38% 47-57%
40-55
<23% 23-35% 36-41% >41% 42-52%
56-85
<24% 24-36% 37-42% >42% 37-47%
Hombres
Edad Grasa corporal
Agua
corporal
Delgado Normal
Algo de
sobrepeso
Sobrepeso
Normal
10-16
<10% 10-18% 19-23% >23% 58-72%
17-39
<12% 12-20% 21-25% >25% 53-67%
40-55
<13% 13-21% 22-26% >26% 47-61%
56-85
<14% 14-22% 23-27% >27% 42-56%
Para la masa muscular no existen valores universales estándar.
influencia del periodo afecta a los resultados de las mediciones debido a que las
variaciones hormonales influyen en el equilibrio de agua en el cuerpo. Si existe una gran
cantidad de agua en el cuerpo, los valores de grasa son inferiores; si hay menos agua,
entonces son ligeramente superiores. En mujeres embarazadas no existe peligro para sus
hijos nonatos. Sin embargo, durante el embarazo, los valores se distorsionan tanto debido
a la retención de agua que la medición no tiene mucho sentido.
La compañía ADE no asume ninguna responsabilidad por los daños y perjuicios causados
por las básculas de análisis corporal, ni por reclamaciones de terceros. Este producto
está destinado exclusivamente para uso privado. No ha sido diseñado para su uso
profesional en hospitales o instituciones médicas.
3. Inicio
Información de seguridad:
Este dispositivo no está destinado a que lo utilicen personas (incluidos niños) con
discapacidad física, sensorial o mental, o con falta de experiencia y conocimientos,
excepto cuando los vigilen personas que se encargan de su seguridad o que se les
instruya en el uso del dispositivo. No debe permitir que los niños jueguen con el
dispositivo.
No apto para personas con implantes electrónicos (marcapasos,
etc.).
Coloque la báscula sobre una superficie plana y firme (azulejos,
suelo, etc.). Si la coloca sobre una moqueta las mediciones
pueden ser incorrectas.
¡Atención! Existe el peligro de que resbale cuando la superficie de
la báscula esté húmeda o cuando los pies estén mojados.
Tenga cuidado de que no se caiga ningún objeto sobre la
báscula, de lo contrario se podría romper el cristal.
Limpie la báscula solamente con un paño húmedo. No utilice
disolventes o productos de limpieza abrasivos. No la sumerja en
agua.
Preparación:
Abra la tapa del compartimento de las baterías en la parte inferior de la báscula e
introduzca las pilas suministradas (4x 1,5 V AAA). Tenga en cuenta la polaridad correcta
de las baterías (+/-).
En la parte inferior de la báscula, encima del compartimento de las baterías, hay un pe-
queño botón para el ajuste de la unidad específica del país (kg = kilogramo / lb = libras /
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