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Analiza ciała
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Waga z funkcją analizy składu ciała BA 2003
Brak ruchu oraz nieprawidłowe odżywianie są często przyczyną tych chorób. Istnieje
wyraźny związek przyczynowo-skutkowy między nadwagą a brakiem aktywności
fizycznej.
Znaczna część ludzkiego organizmu składa się z wody. Woda różnorodnie rozkłada się
w całym ciele. Uboga tkanka mięśniowa zawiera około 75% wody, a jej udział w krwi
wynosi ok. 83%, w tkance tłuszczowej ok. 25%, a w tkance kostnej około 22%.
W przypadku mężczyzn udział wody wynosi ok. 60% masy ciała.
U kobiet wartość ta wynosi około 55% (w zależności od wyższej zawartości tkanki
tłuszczowej).
Z tej łącznej ilości wody około dwie trzecie jest magazynowane w komórkach
i dlatego nosi ona nazwę wody wewnątrzkomórkowej. Jedna trzecia to płyny
zewnątrzkomórkowe.
wiek Kobiety
< 30
Zawartość tłuszczu % Woda w organizmie % Wskazania wyświetlacza
4,0–20,5% 66,0–54,7% Niedowaga
20,6–25,0% 54,6–51,6% Prawidłowa waga
25,1–30,5% 51,5–47,8% Nadmiar
30,6–80,0% 47,7–13,8% Otyłość
> 30
4,0–25,0% 66,0–51,6% Niedowaga
25,1–30,0% 51,5–48,1% Prawidłowa waga
30,1–35% 48,0–44,7% Nadmiar
35,1–80,0% 44,6–13,8% Otyłość
wiek Mężczyźni
< 30
Zawartość tłuszczu % Woda w organizmie % Wskazania wyświetlacza
4,0–15,5% 66,0–58,1% Niedowaga
15,6–20,0% 58,0–55,0% Prawidłowa waga
20,1–24,5% 54,9–51,9% Nadmiar
24,6–80,0% 51,8–13,8% Otyłość
> 30
4,0–19,5% 66,0–55,4% Niedowaga
19,6–24,0% 55,3–52,3% Prawidłowa waga
24,1–28,5% 52,2–49,2% Nadmiar
28,6–80,0% 49,1–13,8% Otyłość
Nie ma ogólnych wartości orientacyjnych dla masy mięśniowej.
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