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Femmes
Âge Masse graisseuse corporelle Masse d'eau
mince normal
léger
surpoids Surpoids normal
10 - 16 < 18 % 18 - 28 % 29 - 35 % > 35 % 57 - 67 %
17 - 39 < 20 % 20 - 32 % 33 - 38 % > 38 % 47 - 57 %
40 - 55 < 23 % 23 - 35 % 36 - 41 % > 41 % 42 - 52 %
56 - 85 < 24 % 24 - 36 % 37 - 42 % > 42 % 37 - 47 %
Hommes
Âge Masse graisseuse corporelle Masse d'eau
mince normal
léger
surpoids Surpoids normal
10 - 16 < 10 % 10 - 18 % 19 - 23 % > 23 % 58 - 72 %
17 - 39 < 12 % 12 - 20 % 21 - 25 % > 25 % 53 - 67 %
40 - 55 < 13 % 13 - 21 % 22 - 26 % > 26 % 47 - 61 %
56 - 85 < 14 % 14 - 22 % 23 - 27 % > 27 % 42 - 56 %
La proportion de masse graisseuse donne le pourcentage de graisse par rapport au
poids total du corps. Il n'y a pas de recommandation globale pour cette valeur, étant
donné que cela dépend considérablement du sexe (en raison de la constitution différente
du corps) et de l'âge. La graisse corporelle est vitale pour les fonctions quotidiennes du
corps. Elle protège les organes, matelasse les articulations, règle la température du
corps, stocke les vitamines et sert de réservoir d'énergie au corps. Une proportion de
masse graisseuse se situant entre 10 % et 13 % chez les femmes et de 2 % et
5 % chez les hommes à l'exception d'athlètes de compétition, est considérée comme
vitale.
La proportion de masse graisseuse corporelle n'est pas un indicateur unique pour la
santé. il existe une relation entre l'apparition de nombreuses maladies de civilisation
comme le diabète, les maladies cardiovasculaires, etc. et un poids corporel trop
important ainsi qu'une proportion de masse graisseuse corporelle trop élevée. Le
manque d'exercice et une mauvaise alimentation sont souvent les déclencheurs de ces
maladies. Il y a un lien de causalité indéniable entre obésité et manque d'exercice.
Une partie importante du corps humain est composée d'eau. Cette masse d'eau
corporelle est répartie différemment dans tout le corps. Le tissu musculaire maigre
contient environ 75 % d'eau, le sang, environ 83 %, la masse graisseuse du corps,
environ 25 % et les os ont une teneur en eau d'environ 22 %.
Chez les hommes, environ 60 % de la masse corporelle se compose d'eau. Chez les
femmes, cette valeur se situe à environ 55 % (en raison d'une proportion plus élevée de
masse graisseuse corporelle). Sur ce total de masse d'eau corporelle, environ les deux
tiers sont stockés dans les cellules, d'où l'appellation d'eau intracellulaire. L'autre tiers
est de l'eau extracellulaire.
Chez les femmes, les influences périodiques ont des répercussions sur le résultat de la
mesure, car les fluctuations hormonales influent sur l'équilibre hydrique dans le corps. Si la
teneur en eau est importante, les valeurs correspondant à la masse graisseuse sont un
peu plus faibles et vice-versa.
Chez les femmes enceintes, il n'y a aucun risque pour l'enfant à naître. Cependant, les
valeurs sont tellement altérées par la rétention d'eau pendant la grossesse que la mesure
n'a pas de sens.
La société ADE décline toute responsabilité en cas de dommages ou de perte causés par
la balance d'analyse corporelle et n'accepte aucune réclamation de tiers. Ce produit est
exclusivement destiné à l'usage privé. Il n'est pas conçu pour une utilisation
professionnelle dans des hôpitaux ou des services médicaux.
3. Mise en service
Instructions de sécurité :
Non adapté pour des personnes avec des implants
électroniques (pacemaker, etc.).
Placez la balance sur une surface plane et stable
(carrelage, parquet, etc.). Des erreurs de mesure peuvent
survenir sur la moquette.
Placez-vous toujours au centre sur la balance pour éviter
que celle-ci ne bascule.
Attention ! Il y a risque de dérapage si la surface de la
balance est humide ou est utilisée avec les pieds mouillés.
Veillez à ce qu'aucun objet ne tombe sur la balance,
autrement le verre pourrait se briser.
Nettoyez la balance uniquement avec un chiffon humide.
N'utilisez aucun solvant ou produit abrasif. Ne pas plonger
dans l'eau.
Préparation : Ouvrez le couvercle du compartiment à piles en dessous de la balance et
enlevez la languette de sécurité des piles. Veillez à respecter la polarité (+/-).
Réglage de l'unité de poids : Posez la balance sur une table, elle s'allume
automatiquement et l'écran affiche "8888" puis quelques secondes plus tard 0.0 kg.
Grâce à la touche d'entrée ou située sur la partie frontale de la balance, vous
pouvez modifier le réglage spécifique à chaque pays (kg = kilogramme / st = stone / lb =
pound). Confirmez le choix en appuyant sur la touche SET. Veillez à ce que la balance soit
réglée sur l'unité de poids désirée.
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