Az ideális testsúly ideális értékei (kg/lb (font))
Figyelem: A testzsírarány jelentős ingadozásai miatt nehéz irányértéket megállapítani.
Felnőtt emberek esetében általában 18 és 20 óra között van az optimális mérési idő, mert
ebben az időszakban a zsírarány nagyon egyenletes!
Használatba vétel
Tisztán súlymérő funkció
Állítsa a személymérleget kemény, lapos aljzatra (a szőnyegpadló kerülendő!). Az egyenet-
len aljzat pontatlanságot eredményez a mérésben.
1. Az elemtartóban található kapcsoló segítségével állíthat a „lb" und „kg" beállításokon.
2. A lábával, ill. lábujjhegyével enyhén megnyomva az üvegfelületet, kapcsolja be a
mérleget!
Figyelem: A display-n „88888" látható.
3. A display-n (5) néhány másodperc elteltével „0.0" kg (0,0 lb) lesz látható. Mindkét
lábával álljon rá a készülék érintkezőfelületeire (4)! Úgy álljon, hogy a súlyeloszlás egyen-
letes legyen, és várjon, amíg a készülék ki nem számítja a testsúlyát!
4. A kijelző először kétszer felvillan, majd megjelenik az Ön pontos testsúlya. A mérlegről
való lelépés után a mérleg kb. 10 másodperc múlva automatikusan kikapcsol, vagy Ön
is kikapcsolhatja, ha lenyomja a bekapcsoló gombot .
A személyi adatok beprogramozása
Figyelem: A következő lépéseket egymást követően és néhány másodpercen belül végez-
ze el, különben a készülék automatikusan megszakítja a programozó módozatot!
H
96
49.0kg/108.0lb 45.0kg/99.2lb 145cm 4’8’’
52.0kg/114.6lb 49.0kg/108.0lb 150cm 4’9’’
55.5kg/122.4lb 51.5kg/113.6lb 155cm 5’1’’
58.5kg/129.0lb 54.5kg/120.2lb 160cm 5’2’’
61.5kg/135.6lb 57.0kg/125.6lb 165cm 5’4’’
65.5kg/144.4lb 60.5kg/133.4lb 170cm 5’6’’
69.5kg/153.2lb 63.5kg/140.0lb 175cm 5’7’’
74.5kg/164.2lb 67.0kg/147.8lb 180cm 5’9’’
77.0kg/169.8lb 70.0kg/154.4lb 185cm 6’1’’
81.5kg/179.6lb 74.0kg/163.2lb 190cm 6’2’’
Nők Férfiak Méret (cm) Méret (Inch)
I
