64
PL
Wskazówkla: ze względu na duże wahania
zawartości tłuszczu w organizmie trudno
jest ustalić wartości wytyczne. Przeciętnie
optymalny czas pomiaru u osób dorosłych
wypada między godz. 18.00 a 20.00,
ponieważ w tym okresie zawartość tłuszczu
w organizmie jest bardzo wyrównana!
Uruchomienie
Wyłącznie funkcja ważenia
Proszę ustawić wagę osobową na twardej,
płaskiej powierzchni (proszę unikać dywa-
nów). Nierówna powierzchnia może
powodować niedokładność.
1. Za pomocą przełącznika obok schowka na
baterie można dokonać wyboru ustawień
„kg", „lb." (funt) i „st:" (lb. (Stone)).
2.Proszę włączyć wagę poprzez lekkie
naciśnięcie stopą lub palcami stopy jednej
z powierzchni kontaktu (2).
Na wyświetlaczu pojawią się: PO (miga),
„mężczyzna", age 25, następnie wyświet-
lacz pokaże wprowadzony wzrost. Zaraz
po tym na wyświetlaczu pojawi się symbol
„0.0" kg (0.0 lb., 0: 0 st:lb).
3.Stań obiema stopami na powierzchniach
stykowych urządzenia. Rozłóż równomiernie
ciężar ciała i poczekaj aż waga obliczy
ciężar ciała.
4.Wskazanie na wyświetlaczu miga najpierw
3 razy i następnie wskazywana jest
dokładna waga. Po zejściu z wagi, waga
wyłącza się automatycznie po ok. 8 sekun-
dach.
Programowanie indywidualnych
danych
Wskazówkla: niezbędne czynności
powinni Państwo wykonywać kolejno w
ciągu kilku sekund, ponieważ w prze-
ciwnym razie urządzenie automatycznie
przerwie program!
1. W celu załączenia wagi nacisnąć przycisk
(6) włączania/wyłączania (ON/OFF). Na
wyświetlaczu pojawią się: PO (miga),
„mężczyzna", age 25, następnie wyświet-
lacz pokaże wprowadzony wzrost. Zaraz
po tym na wyświetlaczu pojawi się symbol
„0.0" kg (0.0 lb., 0: 0 st:lb).
2.Odczekać, aż pojawi się wskazanie 0.0 kg
(0.0 lb./ 0: 0 st:(lb.)).
Wartości wytyczne dotyczące zawartości wody w masie ciała oraz masy mięśniowej - udziały w
procentach
Wartości wytyczne dotyczące masy kostnej w kg
10-15 <57% 57-67% >67% 28-38% <58% 58-72% >72% 32-44%
16-30 <47% 47-57% >57% 32-38% <53% 53-67% >67% 38-44%
31-60 <42% 42-52% >52% 30-36% <47% 47-61% >61% 36-42%
61-80 <37% 37-47% >42% 29-35% <42% 42-56% >56% 34-40%
<45 kg 45-60 kg >45 kg <60 kg 60-75 kg >75 kg
~
5,8 kg
~
6,2 kg
~
6,5 kg
~
6,5 kg
~
6,9 kg
~
7,2 kg
Kobiety
Woda w masie ciała
Mężczyźni
Kobiety Mężczyźni
wiek
(lata)
Niski Normalny Wysoki Normalny Niski Normalny Wysoki Normalny
Masa
mięśniowa
Woda w masie ciała
Masa
mięśniowa
Ciężar ciała
Ciężar kości
