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ITALIANO
Informazioni sulla misurazione del grasso
corporeo
Attenzione:
Le persone che usano un pacemaker o altri dispositivi medici
con elementi elettronici non devono usare questa bilancia.
L’uscita di alimentazione dell’impianto può essere messa in
pericolo e causare un problema.
Nota:
Il dispositivo può funzionare solo correttamente se si sta sulle
superci di contatto con piedi nudi e asciutti!
Il principio principale di questo dispositivo è basato sulla misu-
razione di impedenza elettronica all’interno del corpo umano.
Per determinare i dati reali del corpo, il dispositivo emette un
segnale debole, impercettibile attraverso il corpo.
Il segnale è generalmente sicuro! Tuttavia, leggere le particolari
istruzioni di sicurezza!
Il metodo di misurazione si riferisce all’ “analisi dell’impedenza
bioelettronica” (BIA), un fattore che si basa sulla relazione tra
il peso del corpo e percentuali dell’acqua corporea associata,
nonché su altri dati biologici (età, genere, peso corporeo).
Ci sono persone pesanti con una percentuale ben bilanciata
tra la massa di grasso e la massa muscolare e ci sono persone
magre con valori di grasso corporeo signicativamente elevati.
Il grasso è un fattore che aumenta lo sforzo sico, in particolare
del sistema cardiovascolare. Quindi, il controllo di entrambi i
valori (grasso e peso) è un prerequisito per la salute e il benes-
sere.
Grasso corporeo
Il grasso corporeo è una componente importante del corpo.
Dalla protezione delle giunture come depositario di una vitami-
na alla regolazione della temperatura corporea, il grasso gioca
un ruolo vitale nel corpo. Quindi l’obiettivo non è ridurre radical-
mente la proporzione del grasso corporeo, bensì raggiungere e
mantenere un bilanciamento salutare tra muscoli e grasso.
L’importanza dell’acqua per la nostra salute
Circa il cinquantacinque/sessanta percento del corpo umano è
formato da acqua, in base all’età e al sesso in diversi quantitati-
vi.
L’acqua deve svolgere diversi compiti nel corpo:
• È il blocco fondamentale delle nostre cellule. Questo signi-
ca che tute le cellule del nostro corpo, sia le cellule della
pelle, delle ghiandole, dei muscoli, del cervello o altre, sono
funzionali solo se contengono abbastanza acqua.
• È un solvente per importanti sostanze del nostro corpo.
• È un mezzo di trasporto per i nutrienti, le sostanze proprie
del corpo e i prodotti metabolici.
I valori di riferimento per il prolo di benessere possono essere
visionati nella tabella di riferimento. Mostra la dipendenza dei
dati del grasso corporeo dall’età e dal genere. Fare sempre
attenzione al bilanciamento dell’acqua nel corpo, che, come
il livello di grasso, attraversa forti uttuazioni durante il giorno.
Quindi, per ottenere dati consistenti, effettuare le misurazioni
sempre alla stessa ora del giorno.
I risultati calcolati del grasso corporeo e del livello dell’acqua
devono essere considerati valori di riferimento. Non si consiglia
di usarli per scopi medici. Consultare sempre un medico se
avete domande sul trattamento medico o su una dieta al ne di
raggiungere un normale peso corporeo.
Caratteristiche tecniche
Capacità memoria: 10
Allineamento massa: da 100 a 220 cm (3‘03“ – 7‘03“ Ft:in)
Età: da 10 a 80 anni
Peso minimo: da 2,5 kg
Peso massimo: 150 kg
Unità di misura del peso: incrementi di 100 g
Unità di misura del grasso corporeo: 0,1 %
Intervallo di misurazione del grasso corporeo: 5,0 % - 50,0 %
Intervallo di misurazione dell’acqua corporea: 35,0 % - 85,0 %
Intervallo di misurazione della massa muscolare: 10,0 % - 50,0 %
Linee guida per la quantità di grasso corporeo in percentuale (valori approssimativi)
Età
AGE
(anni)
Donne Uomini
Sotto
peso
UNDER FAT
Normale
HEALTHY
Sovrap-
peso
OVER FAT
Obeso
OBESE
Sottopeso
UNDER FAT
Normale
HEALTHY
Sovrappeso
OVER FAT
Obeso
OBESE
10-11 11-13% 14-23% 24-27% >27% 9-11% 11-20% 21-24% >24%
12-15 12-15% 16-24% 24-29% >29% 7-9% 10-19% 20-23% >23%
16-39 17-20% 21-28% 29-33% >33% 10-12% 13-20% 21-25% >25%
40-60 20-23% 23-32% 33-37% >37% 13-15% 16-23% 24-29% >29%
61-80 21-24% 25-35% 36-40% >40% 15-17% 18-26% 27-31% >31%
