Bedienungsanleitung AEG PW 5653 BT (Seite 17 von 41) (Deutsch, Holländisch, Französisch, Italienisch, Spanisch)

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Richtlĳnen percentage lichaamsvocht (cĳfers bĳ benadering)

Leeftĳd

(Jaren)

Vrouwen Mannen

Laag Normaal Hoog Laag Normaal Hoog

10–17 < 54,0 54,0 – 60,0 > 60,0 < 57,0 57,0 – 62,0 > 62,0

18–30 < 53,5 53,5 – 59,5 > 59,5 < 56,5 56,5 – 61,5 > 61,5

31–40 < 53,0 53,0 – 59,0 > 59,0 < 56,0 56,0 – 61,0 > 61,0

41–60 < 52,5 52,5 – 58,5 > 58,5 < 55,5 55,5 – 60,5 > 60,5

61–99 < 52,0 52,0 – 58,0 > 58,0 < 55,0 55,0 – 60,0 > 60,0

Richtlĳnen percentage visceraal vet (cĳfers bĳ benadering)

Visceraal vet

Normaal

Enigszins te

hoog

Te hoog

0 – 9 10 – 14 > 15

Visceraal vet is vet gelegen in de buikholte, dat de inwendige

organen omringt. Tot op zekere hoogte, kan het worden toe-

geschreven aan abdominaal vet. Het is niet direct zichtbaar,

maar omvat een deel van de abdominale volume. Dit vet

fungeert als een reserve tĳdens voedseltekorten.

BMR (Basal Metabolic Rate / Energieverbruik)

Het Basale Metabolisme (BMR) kenmerkt het energiever-

bruik. Het energieverbruik wordt gebruikt om de hoeveelheid

energie in KCAL te beschrven die het lichaam nodig heeft

per dag in rust, bĳ een indifferente temperatuur (28-30 °C) en

op een lege maag, voor het behoud van de functionering (bĳv.

tĳdens het slapen) ervan.

Referentiewaarden voor de dagelĳkse inname van kiloca-

lorieën zonder fysieke activiteiten

Leeftĳd

(Jaren)

Vrouwen Mannen

Gewicht

(kg)

KCAL

Gewicht

(kg)

KCAL

10-17 50 1265 60 1620

18-30 55 1298 65 1560

31-40 60 1302 70 1561

41-60 60 1242 70 1505

61-99 50 1035 65 1398

BMI (Body Mass Index)

De Body Mass Index (BMI) verwĳst naar het lichaamsgewicht

in verhouding tot de lichaamslengte.

BMI = Gewicht in kg: (lichaamslengte in m x lichaamslengte

in m)

Voorbeeld:

Een vrouw weegt 55 kg en is 1,68 m lang. Haar BMI wordt als

volgt berekend:

55 kg: (1,68 m x 1,68 m) ≈ 19,5 kg/m²

Normaal gewicht

De waarde “kwadraat van de lichaamslengte” is niet in

verhouding tot het lichaamsoppervlak. De BMI is slechts een

ruwe referentiewaarde, omdat het geen rekening houdt met

de bouw en het geslacht van een persoon, noch met de

individuele compositie van het lichaamsgewicht van het vet

en het spierweefsel.

Referentiewaarden voor de BMI

BMI

Onderge-

wicht

Normaal

Overge-

wicht

Obesitas

< 18,5 18,5 - 25 25 - 30 > 30

Let erop dat de interpretatie van de BMI overgewicht

indiceert in het geval van zeer gespierde lichamen (bodybuil-

der). De reden hiervoor is dat de ver boven het gemiddelde

spiermassa niet is genomen in de BMI formule.

Foutmeldingen op het scherm

OPMERKING:

Als er een foutmelding op het scherm verschĳnt, wacht

dan totdat het apparaat is uitgeschakeld. Schakel het weer

in en begin opnieuw te wegen. Als de foutmelding niet

verdwĳnt, haal dan de batterĳen gedurende 10 seconden

uit het batterĳvak.

Scherm indicatoren Betekenis

Zelftest (na het invoeren van de batte-

rĳen) voor een perfecte functionering

van de display

De batterĳ is bĳna leeg. De weeg

schaal schakelt vervolgens uit.

Het gewicht ligt boven het maximaal

toegestane gewicht.

Het percentage lichaamsvetgehalte

ligt boven of onder de grenzen van

de weegschaal.

De ingevoerde gebruikersgegevens

komen niet overeen met de meting.

Voer de juiste gebruikersgegevens in.

P9. 30. leuchtet als auf der Waage auf was bedeutet das ? Eingereicht am 8-1-2022 13:49
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