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Introduction
Proper use .......................................................................Page 7
Description of parts ........................................................Page 8
Technical Data ................................................................Page 9
Supply scope ..................................................................Page 10
Safety
General Safety Information ...........................................Page 11
Safety Instructions for Batteries .....................................Page 13
Before you start
Removing the isolating strip ...........................................Page 14
Getting started
Hold mode / Count mode ..............................................Page 15
Setting parameters ........................................................Page 16
Setting the day of the week ...........................................Page 17
Using the pedometer ......................................................Page 18
Viewing current training records ...................................Page 19
Viewing the weekly record ............................................Page 20
Using the stopwatch .......................................................Page 21
Alarm function .................................................................Page 22
Using the FM radio .........................................................Page 23
Using the panic alarm ....................................................Page 24
Troubleshooting ..............................................................Page 24
Restore factory settings ..................................................Page 25
Changing the batteries ...................................................Page 26
Cleaning and Care ..............................................Page 27
Disposal ........................................................................Page 27
Table of Contents
Introduction
54421_Z30080_Schrittzaehler_Content_LB3.indd 6 21.09.10 12:48
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