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REZEPTE
LEBENSMITTEL MENGE ZUBEHÖR TIPPS
GEMÜSE
(T
IEFGEKÜHLT)GEMÜSE
300 BIS
800 G
DAMPFEINSATZ
GEBEN SIE DAS GEMÜSE IN DEN
DAMPFGARER. Geben Sie 100 ml
Wasser in den Dampfuntersatz
und bedecken Sie den
Dampfeinsatz mit dem Deckel.
MÖHREN
200 BIS
500 G
(FRISCH)
GRÜNE
BOHNEN
200 BIS
500 G
DAMPFGARUNTERSATZ
und Deckel
LEGEN SIE SIE in den
Dampfgaruntersatz und geben
Sie 100 ml Wasser dazu. Decken
Sie diesen mit dem Deckel ab.
BROKKOLI
200 BIS
500 G
DAMPFEINSATZ
GEBEN SIE DAS GEMÜSE IN DEN
DAMPFGARER. Geben Sie 100 ml
Wasser in den Dampfuntersatz
und bedecken Sie den
Dampfeinsatz mit dem Deckel.
BLUMENKOHL
200 BIS
500 G
(TIEFGEKÜHLT)GRATINIEREN
400 BIS
800 G
HITZEBESTÄNDIGES MIKROWELLENGESCHIRR
auf dem Drehteller
P
APRIKA
DÜNSTEN
200 BIS
500
G
DAMPFEINSATZ
GEBEN SIE DAS GEMÜSE IN DEN
D
AMPFGARER. Geben Sie 100 ml
Wasser in den Dampfuntersatz
und bedecken Sie den
Dampfeinsatz mit dem Deckel.
GEBRATEN
200 BIS
500 G
CRISP-PLATTE
FETTEN SIE DIE CRISP-PLATTE leicht
ein. Geben Sie die in Stücke
geschnittenen Paprika auf die
vorgeheizte Crisp-Platte. Würzen
Sie sie und beträufeln Sie sie mit Öl.
Rühren Sie das Gargut um, wenn
Sie das Gerät dazu auffordert.
AUBERGINEN
300 BIS
800 G
HALBIEREN SIE DIE AUBERGINEN
und bestreuen Sie sie mit Salz.
Lassen Sie sie eine Weile stehen.
Fetten Sie die Crisp-Platte leicht
ein und heizen Sie sie vor. Legen
Sie dann die Auberginen darauf.
Wenden Sie das Gargut, wenn
Sie das Gerät dazu auffordert.
KÜRBIS DÜNSTEN
200 BIS
500 G
DAMPFEINSATZ
GEBEN SIE DAS GEMÜSE IN DEN
DAMPFGARER. Geben Sie 100 ml
Wasser in den Dampfuntersatz
und bedecken Sie den
Dampfeinsatz mit dem Deckel.
MAISKOLBEN
300 G BIS
1 KG
TOMATEN
300 BIS
800 G
HITZEBESTÄNDIGES
M
IKROWELLENGESCHIRR
auf dem niedrigen
Grillrost
HALBIEREN, würzen und
bestreuen Sie sie mit Käse.
DIE NICHT IN DIESER TABELLE aufgeführt sind und die ein geringeres oder höheres Gewicht als
empfohlen haben, gehen Sie entsprechend dem Kapitel "Garen und Aufwärmen mit der
Mikrowelle" vor.
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