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BEKO MOC 20100S Seite 37

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Mikrowellenherd / Bedienungsanleitung
4 Gerät bedienen
Gartabelle
Lassen Sie die Lebensmittel nach dem
Mikrowellengaren etwas ruhen. Die Dauer be-
trägt bei Fleisch etwa 5 bis 10 Minuten und bei
Gemüse etwa 2 bis 3 Minuten.
Lebensmittel Leistungs-
stufe
Garzeit
Fleisch
Rinderhackfleisch (
) 3 – 5 Minuten bei ca. 500 g
Frikadellen (
) 9 – 12 Minuten bei ca. 500 g
Hamburger ( ) 4 – 5 Minuten bei ca. 500 g
Steaks (3 Stück mit einer Dicke von
0,5 cm)
( ) 1,5 – 2,5 Minuten
Lammbraten, -keule oder -schulter ( ) – ( ) 8 – 10 Minuten bei ca. 500 g
Kalb, Keule ( ) – ( ) 9 – 10 Minuten bei ca. 500 g
Lamm/Kalb, gewürfelt (3 – 4 Stücke) ( ) Etwa 6 – 8 Minute
Geflügel
Huhn, Stücke (1 Brust) ( ) 2 – 3,5 Minuten
Huhn, Stücke (1 Keule) ( ) 1,5 – 2,5 Minuten
Ganzes Hähnchen ( ) 9 – 10 Minuten bei ca. 500 g
Auflauf (für 1 Person) ( ) 1,5 – 3,5 Minuten
Putenbrust ( ) 8 – 9 Minuten bei ca. 500 g
Fisch und Meeresfrüchte
Filet / Scheiben (170 – 230 g) ( ) 1,5 – 2,5 Minuten
Ganzer Fisch ( ) 7 – 9 Minuten bei ca. 500 g
• Die Garzeiten in der Tabelle werden nur zu In-
formationszwecken bereitgestellt. Sie können
die Garzeit je nach Geschmack erhöhen oder
verringern.
• Die Werte in der Tabelle wurden unter Labor-
bedingungen ermittelt. Experimentieren Sie
ein wenig mit der Garzeit herum, damit Sie das
gewünschte Ergebnis erhalten.
… 37 …

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