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Koken met een magnetron
Tabellen en suggesties - Groenten bereiden
Levensmiddelen
Hoeveelheid
(g)
Toevoegen
van vloeistof
Stroom
(Watt)
Tijd
(min)
Rusttijd
(min.)
Instructies
Bloemkool
Broccoli
Champignons
500
300
250
100 ml
50 ml
25 ml
750
750
750
9-11
6-8
6-8
2-3
2-3
2-3
In stukken snijden.
Bedekt houden.
Erwtjes & worteltjes
Bevrozen worteltjes
300
250
100 ml
25 ml
750
750
7-9
8-10
2-3
2-3
In stukken of sneetjes
snijden. Bedekt houden.
Aardappelen
250
25 ml
750
5-7
2-3
Schillen en in gelijke
stukken snijden. Bedekt
houden.
Paprika
Prei
250
250
25 ml
50 ml
750
750
5-7
5-7
2-3
2-3
In stukken of sneetjes
snijden. Bedekt houden.
Diepvriesspruiten
300
50 ml
750
6-8
2-3
Bedekt houden.
Zuurkool
250
25 ml
750
8-10
2-3
Bedekt houden.
Tabellen en suggesties - Vis bereiden
Levensmiddelen
Hoeveelheid (g)
Stroom
(Watt)
Tijd
(min)
Rusttijd
(min.)
Instructies
Visfilets
500
550
10-12
3
Met deksel bereiden. Na de helft van de
kooktijd omdraaien.
Volledige vis
800
750
300
2-3
7-9
2-3
Met deksel bereiden. Na de helft van de
kooktijd omdraaien. U kunt de kleine
uiteinden van de vis bedekken.
… 20 …

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  • probeer van oven-microgolfoven Beko Ocw45300x gebruiksaanwijzing af te printen Eingereicht am 18-2-2021 16:09

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