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
   
≥ 20 15,9 – 18,4 18,5 – 24,9 25,0 – 40,0
Bron: Bulletin of the World Health Organization 2007; 85:660-7; Adapted from WHO 1995, WHO 2000 and WHO 2004.
Let op dat bij zeer gespierde lichamen (bodybuilder) de BMI-interpretatie overgewicht aangeeft. De reden
hiervoor is dat met de ruim bovengemiddelde spiermassa in de BMI-formule geen rekening wordt gehouden.

Letopdatalleendelangdurigetrendtelt.Kortdurendegewichtsafwijkingenbinneneenpaardagenzijn
meestal het gevolg van vochttekort.
De betekenis van de resultaten richt zich op de veranderingen van het: Totaal gewicht en het percentage
lichaamsvet en lichaamsvocht en het spierpercentage evenals op de tijdsduur waarin deze veranderingen
plaatsvinden. Snelle veranderingen binnen enkele dagen zijn van gemiddelde veranderingen (binnen enkele
weken) en langdurige veranderingen (maanden) te onderscheiden.
Als basisregel kan gelden dat kortstondige veranderingen in gewicht bijna alleen veranderingen van het
vochtgehalte betekenen, terwijl gemiddelde en langdurige veranderingen ook het vet- en spierpercentage
kunnen betekenen.
• Alshetgewichtkortstondigdaaltmaarhetpercentagelichaamsvetstijgtofgelijkblijftdanbentu
slechts vocht verloren – bijv. na een training, saunabezoek of een crashdieet.
• Alshetgewichtlangzaamaanstijgtenhetpercentagelichaamsvetstijgtofgelijkblijft,kuntuechter
waardevolle spiermassa hebben opgebouwd.
Als het gewicht en het percentage lichaamsvet gelijktijdig dalen dan werkt uw dieet – u verliest vet massa.
Idealiter ondersteunt u uw dieet met lichamelijke activiteit, fitness- of krachttraining. Daarmee kunt u bij een
gemiddeld tempo uw spierpercentage vergroten.

Wanneerdeweegschaaltijdenshetmeteneenfoutconstateert,verschijnt „FAT ”/„ ” in het display.
Alsuplaatsneemtopdeweegschaalvoordat“0.0” wordt weergegeven in de display functioneert de weeg-
schaal niet goed.
Mogelijke oorzaken van de fout:
– De maximale draagcapaciteit van 150 kg is over-
schreden.
– De elektrische weerstand tussen de elektroden
en voetzool is te hoog (bijv. bij een dikke eelt-
laag).
– Het vetpercentage ligt buiten het meetbare
bereik (minder dan 5 % of meer dan 80 %).
– Geen reactie.
Oplossing:
– Alleen het maximaal toegestaan gewicht wegen.
– De meting herhalen met blote voeten.
Maak eventueel uw voetzolen iets vochtig.
Verwijder eventueel het eelt op de voetzolen.
– De meting herhalen met blote voeten.
– Maak eventueel uw voetzolen iets vochtig.
– Zonnecellenafdekkenenhetplatformongeveer
5secondenbelasten.Wegingherhalenmetvol-
doende licht.
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  • die erste Ziffer gibt das Gewicht wieder. Die zweite Ziffer das Fett. Die dritte das Wasser . Ist die zweite oder die dritte Ziffer errechnet oder gemessen??
    Mit freundlichen Grüßen
    Dr Dieter Höffler Eingereicht am 6-1-2018 18:15

    Antworten Frage melden

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