Bedienungsanleitung Beurer BF 750 (Seite 8 von 12) (Holländisch)

533483

Zoom out

Zoom in

Vorherige Seite

1/12

Nächste Seite

Spierpercentage

Het spierpercentage ligt normaalgesproken binnen het volgende bereik:

Man Vrouw

Botmassa

Onze botten zijn evenals de rest van ons lichaam aan natuurlijke opbouw-, afbraak- en verouderingspro-

cessen onderhevig. De botmassa neemt tijdens de kindertijd snel toe en bereikt het maximum bij 30 tot 40

jaar. Met het toenemen van de leeftijd neemt de botmassa dan weer een beetje af. Met gezonde voeding

(vooral calcium en vitamine D) en regelmatige lichaamsbeweging kunt u de afbraak voor een groot deel

tegengaan. Met gerichte spieropbouw kunt u de stabiliteit van uw beendergestel extra versterken. Houd

er rekening mee dat deze weegschaal niet het calciumgehalte van de botten weergeeft, maar het gewicht

van alle bestanddelen van de botten (organische stoffen, anorganische stoffen en vocht) berekent. De bot-

massa laat zich nauwelijks beïnvloeden, maar schommelt een klein beetje binnen de beïnvloedende facto-

ren (gewicht, lengte, leeftijd, geslacht). Er zijn geen erkende richtlijnen en aanbevelingen voorhanden.

ATTENTIE

Verwar botmassa niet met botdichtheid. De botdichtheid kan alleen door middel van medisch

onderzoek (bijvoorbeeld computertomografie, echoscopie) worden berekend. Daarom zijn conclu-

sies op grond van veranderingen in de botten en de hardheid van de botten (bijv. osteoporose) niet

mogelijk met deze weegschaal.

BMR

De grondstofwisseling (BMR=Basal Metabolic Rate) is de hoeveelheid energie die het lichaam bij volle-

dige rust nodig heeft voor handhaving van de basisfuncties (bijv. als u 24 uur in bed ligt). Deze waarde is

in principe afhankelijk van gewicht, lengte en leeftijd. Het wordt bij de diagnoseweegschaal in de eenheid

kcal/dag aangeduid en aan de hand van de wetenschappelijk erkende Harris-Benedictformule berekend.

Deze hoeveelheid energie heeft uw lichaam in elk geval nodig en moet in de vorm van voedsel weer wor-

den opgenomen in het lichaam. Als u gedurende een lange periode weinig energie tot u neemt, kan dit

schadelijk zijn voor de gezondheid.

AMR

De activiteitsomzetting (AMR = Active Metabolic Rate) is de hoeveelheid energie die het lichaam per dag

verbruikt in actieve toestand. Het energieverbruik van een mens stijgt met toenemende lichaamsactiviteit

en wordt bij de diagnoseweegschaal berekend aan de hand van de ingegeven activiteitsgraad (1– 5).

Om het actuele gewicht te behouden, moet de verbruikte energie in de vorm van eten en drinken opnieuw

worden toegediend. Wordt gedurende langere tijd echter minder energie toegevoerd dan wordt verbruikt,

dan haalt het lichaam het verschil in principe uit de aangelegde vetopslag en neemt het gewicht af. Wordt

gedurende een langere tijd echter meer energie toegevoerd dan de berekende totale energieomzetting

(AMR), dan kan het lichaam het energieoverschot niet verbranden. Het overschot wordt als vet opgeslagen

in het lichaam en het gewicht neemt toe.

Tijdelijke samenhang van de resultaten

Houd er rekening mee dat alleen de langdurige trend telt. Kortstondige gewichtsafwijkingen binnen

een paar dagen zijn meestal het gevolg van vochttekort.

Leeftijd weinig normaal veel

10 –14 <44 % 44 – 57 % >57 %

15 –19 <43 % 43 – 56 % >56 %

20 – 29 <42 % 42 – 54 % >54 %

30 – 39 <41 % 41– 52 % >52 %

40 – 49 <40 % 40 – 50 % >50 %

50 – 59 <39 % 39 – 48 % >48 %

60 – 69 <38 % 38 – 47 % >47 %

70 –100 <37 % 37 – 46 % >46 %

Leeftijd weinig normaal veel

10 –14 <36 % 36 – 43 % >43 %

15 –19 <35 % 35 – 41 % >41 %

20 – 29 <34 % 34 – 39 % >39 %

30 – 39 <33 % 33 – 38 % >38 %

40 – 49 <31 % 31– 36 % >36 %

50 – 59 <29 % 29 – 34 % >34 %

60 – 69 <28 % 28 – 33 % >33 %

70 –100 <27 % 27 – 32 % >32 %

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Beurer BF 750 Seite 8

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Art des Missbrauchs:

Forenregeln

Neu registrieren

Andere Handbücher von Beurer BF 750

Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Info