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2.3 Mesure du poids, du taux de graisse corporelle et du taux de la
masse hydrique et musculaire
Toutd’abordilfautenregistrerlesparamètrespersonnels;
– Pourcommencer,posezbrièvementlepiedsurleplateaudepeséeetat-
tendezque«0.0»s’affiche(Ill.2).Ensuiteappuyezsur«SET».
Lapremièrepositiondemémoireclignoteàl’écran(Ill.4).Appuyezsurles
touches«haut»
ou«bas» pour sélectionner la position de mémoire
voulueetvalidezcettepositionenappuyantsur«SET».
Lors des étapes suivantes, choisissez aussi les réglages souhaités avec les
touches«haut»
ou«bas» etconfirmezavec«SET».
– L'âge(«Age»)enannées(ill.6)s'afficheenclignotant.
– Leréglagedusexe«Femme»ou«Homme»(ill.7)s'affiche.
– Ensuitevientleréglagedevotreniveaud'activitéetdeforme(ill.8).
– Lesréglageseffectuéss’affichentànouveaulesunsaprèslesautres.
Explication des 5 degrés d’activité
Forme physique 1:aucuneactivitéphysiqueetexcèsdepoids
Forme physique 2:peud’activitéphysiqueetexcèsdepoids
Forme physique 3: aucune activité physique ou faible
(moins de 2 fois 20 minutes d’efforts physiques par semaine, par ex. pro-
menade, jardinage facile, exercices de gymnastique)
Enoutre,cemodedoitêtresélectionnéaudébutdeprogrammes
d’entraînementouderégimes.Auboutde6à10semainesenviron,ilest
possible de passer au degré d’activité suivant.
Forme physique 4: activité physique moyenne
(efforts physiques de 2 à 5 fois par semaine de 20 minute chacun, par ex.
jogging, cyclisme, tennis …)
Cemodeserasélectionnédèsqu’uneaméliorationdubien-êtregénéral
oudelaformeengénéralsefaitsentiraucoursdel’entraînementoudu
régime.Auboutde8à12semainesd’entraînementsuiviouderégime
continu, il est possible de passer au degré d’activité suivant.
Forme physique 5: activité physique intense
(entraînementquotidienintenseoutravailphysique,parex.entraîne-
ment intensif à la course, travaux sur chantiers de construction …) Dans
l’ensemble, il faut sélectionner ce mode si vous disposez de beaucoup de
mobilité, d’endurance et de force et que vous restez à ce niveau pendant
une assez longue période.
Procédure de mesure :
– Appuyezaveclepiedsurlasurfaced'appuidevotrebalance.
Appuyez plusieurs fois sur la touche
ou pour sélectionner la position
de mémoire sont enregistrées vos données de base personnelles. Elles
s’affichentlesunesaprèslesautresjusqu’àceque"0.0" s’affiche (Ill. 2).
Montez pieds nus sur la balance et maintenez les pieds en contact avec
les deux électrodes. D’abord votre poids est déterminé et affiché.
– Restezimmobilesurlabalance,l'analysedelagraissecorporelleesten
cours.Cecipeutdurerquelquessecondes.
Les données suivantes s’affichent:
Taux de graisse corporelle BF en % (Ill. 9)
Taux de masse hydrique
en % (Ill. 10)
aux de masse musculaire
en % (Ill. 11)
– Enfintouteslesmesureseffectuéess’affichentànouveaulesunesaprès
lesautresetlabalances’arrête.
Ill
. 2
Ill
. 3
Ill
. 4
Ill
. 5
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. 6
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. 7
Ill
. 8
Ill
. 10
Ill
. 9
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  • Nach Batteriewechsel funktioniert die Waage trotzdem nicht Eingereicht am 28-10-2023 09:57

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  • Ich möchte nur mein Körpergewicht angezeigt bekommen. Gehe genau nach Anleitung vor. Das angezeigte Gewicht liegt immer ca. 10 kg zu niedrig , auch bei anderen Personen. Was tun ???
    Wolfgang Zirwas Tel. 02151 754837 Eingereicht am 13-8-2020 13:31

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  • Wie stelle ich das Gerät zu wiegen zum Wasser messen und Fett Eingereicht am 25-5-2019 09:53

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  • wie wechsele ich die Batterie das einfache Rausmachen und reinlegen funktioniert nicht. Eingereicht am 28-8-2018 12:18

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  • ich moechte eine neue Batterie einlegen, aber nach dem Wechsel ist keine Anzeige mehr zu sehen Was kann ich tun ?
    Eingereicht am 28-8-2018 12:10

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  • Habe die zwar die Waage, aber keine Bedienungsanleitung Eingereicht am 17-8-2018 15:57

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  • Wie stelle ich das Gewicht in kg ein? Momentan ist es in lp (engl. Pfund) Eingereicht am 5-4-2018 22:39

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  • Wie stelle ich bei der BG 17 von Gewicht auf Körperfettmessung um? Eingereicht am 10-3-2018 15:39

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  • wie stelle ich die waage wieder richtig ein das sie das gewicht anzeigt alles ist in Englich Eingereicht am 28-11-2017 17:05

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