Bedienungsanleitung Beurer bg 55 (Seite 8 von 68) (Deutsch, Englisch, Französisch, Italienisch, Spanisch, Polnisch, Türkisch)

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Muskelanteil:

Der Muskelanteil liegt normalerweise in folgenden Bereichen:

Mann Frau

Knochenmasse:

Unsere Knochen sind wie der Rest unseres Körpers natürlichen Aufbau-, Abbau- und Alterungspro-

zessen unterworfen. Die Knochenmasse nimmt im Kindesalter rasch zu und erreicht mit 30 bis

40 Jahren das Maximum. Mit zunehmendem Alter nimmt die Knochenmasse dann wieder etwas

ab.MitgesunderErnährung(insbesondereKalziumundVitaminD)undregelmäßigerkörperlicher

Bewegung können Sie diesem Abbau ein Stück weit entgegen wirken. Mit gezieltem Muskelauf-

bau können Sie die Stabilität Ihres Knochengerüstes zusätzlich verstärken.

Beachten Sie, dass diese Waage nicht den Kalziumgehalt der Knochen ausweist, sondern sie er-

mittelt das Gewicht aller Bestandteile der Knochen (organische Stoffe, anorganische Stoffe und

Wasser).

Achtung:Bitte verwechseln Sie die Knochenmasse jedoch nicht mit der Knochendichte. Die

KnochendichtekannnurbeimedizinischerUntersuchung(z.B.Computertomographie,Ultraschall)

ermitteltwerden.DeshalbsindRückschlüsseaufVeränderungenderKnochenundderKnochen-

härte (z.B. Osteoporose) mit dieser Waage nicht möglich.

Die Knochenmasse lässt sich kaum beeinflussen, schwankt aber geringfügig innerhalb der beein-

flussendenFaktoren(Gewicht,Größe,Alter,Geschlecht).

BMR:

Der Grundumsatz (BMR = Basal Metabolic Rate) ist die Energiemenge, die der Körper bei völ-

liger Ruhe zur Aufrechterhaltung seiner Grundfunktionen benötigt (z.B. wenn man 24 Stunden im

Bettliegt).DieserWertistimwesentlichenvomGewicht,KörpergrößeunddemAlterabhängig.

Er wird bei der Diagnosewaage in der Einheit kcal/ Tag angezeigt und anhand der wissenschaft-

lich anerkannten Harris-Benedict-Formel berechnet.

Diese Energiemenge benötigt Ihr Körper auf jeden Fall und muss in Form von Nahrung dem Kör-

per wieder zugeführt werden. Wenn Sie längerfristig weniger Energie zu sich nehmen, kann sich

dies gesundheitsschädlich auswirken.

AMR:

Der Aktivitätsumsatz (AMR=Active Metabolic Rate) ist die Energiemenge, die der Körper im ak-

tivenZustandproTagverbraucht.DerEnergieverbraucheinesMenschensteigtmitzunehmender

körperlicher Aktivität an und wird bei der Diagnosewaage über den eingegebenen Aktivitätsgrad

(1–5) ermittelt.

Um das aktuelle Gewicht zu halten, muss die verbrauchte Energie in Form von Essen und Trinken

demKörperentsprechendwiederzugeführtwerden.WirdübereinenlängerenZeitraumhinweg

Alter wenig normal viel

10–14 <44 44–57% >57%

15–19 <43 43–56% >56%

20–29 <42 42–54% >54%

30–39 <41 41–52% >52%

40–49 <40 40–50% >50%

50–59 <39 39-48% >48%

60–69 <38 38–47% >47%

70–100 <37 37–46% >46%

Alter wenig normal viel

10–14 <36 36–43% >43%

15–19 <35 35–41% >41%

20–29 <34 34–39% >39%

30–39 <33 33–38% >38%

40–49 <31 31–36% >36%

50–59 <29 29–34% >34%

60–69 <28 28–33% >33%

70–100 <27 27–32% >32%

Keine Reaktion: Batteriewechsel in Ordnung. Schiebeschaltrn in Mittelstellung. Was ist falsch gwlaufen ? Eingereicht am 1-1-2021 12:59
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Nach Batteriewechsel zeigt die Waage beim Start korrekterweise 0kg,nachdem ich draufstehe dann schlussendlich immer 0kg. Eingereicht am 21-3-2020 12:41
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Wie ändere ich die angezeigte Maßeinheit von LB in Kg? Eingereicht am 19-11-2019 10:00
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Meine Waage funktioniert nicht mehr, zeigt nur P1 an und lässt sich weder durch draufstellen, Knöpfe drücken oder neue Batterien verändern. Was kann ich machen? Eingereicht am 26-3-2017 20:55
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