La bilancia dispone di 10 zone di memoria per i dati di base, in cui gli uten-
ti, ad esempio ogni membro della famiglia, possono memorizzare e richia-
mare le registrazioni personali.
- BG 50: premere più volte il tasto „User“ per selezionare la posizione di
memoria in cui registrare i propri dati personali, che saranno visualizzati
in successione fino alla comparsa della visualizzazione „0.0“ (Fig. 2).
- BG 75: in primo luogo accendere la bilancia premendo col piede la peda-
na. Premere il tasto “USER“. Sul display compaiono le posizioni di memo-
ria da 1 a 10 (Fig. 5). Selezionare la posizione desiderata mediante il tasto
„su“ ᭡ o „giù“ ᭢. I dati personali saranno visualizzati in successione fino
alla comparsa della visualizzazione „0.0“ (Fig. 2).
- Salire sulla bilancia a piedi nudi, facendo attenzione a posare i piedi su
entrambi gli elettrodi. Il peso corporeo sarà rilevato e visualizzato come
descritto al punto 2.2.
- Restare fermi in piedi sulla bilancia, perché in questo momento viene
l'analisi del grasso e dell'acqua corporei. L'operazione dura alcuni secon-
di e nel frattempo sul display lampeggiano alternativamente i messaggi
„bF“ e „H
2
O“ (Fig. 12+13).
Importante: al fine di una corretta misurazione, non deve esserci alcun contatto tra i piedi, le gambe, i polpacci e le
cosce.
- Alla fine dell'operazione sono indicati in percentuale il grasso („bf“) e l'acqua („H
2
O“) contenuti nel corpo.
La bilancia si spegne automaticamente dopo 5 secondi circa.
2.4 Consigli per l’uso
Importante per la misurazione della percentuale di grasso/acqua:
- La misurazione deve essere eseguita sempre a piedi nudi e preferibilmente con le piante dei piedi legger-
mente umide. Se le piante dei piedi sono troppo asciutte, la loro conduttività elettrica è insufficiente e si
possono registrare risultati imprecisi.
- Durante la pesatura restare immobili
- In caso di sforzo fisico inusuale, attendere alcune ore (6-8) prima di pesarsi
- Attendere circa 15 minuti dopo essersi alzati, in modo che l’acqua possa distribuirsi nel corpo. .
La misurazione della percentuale di grasso/acqua nel corpo non è determinante nei seguenti casi:
- bambini inferiori a 10 anni
- persone con febbre, in dialisi, con sintomi di edema o affette da osteoporosi
- persone che assumono farmaci cardiovascolari
- Persone con notevoli differenze anatomiche nel rapporto tra le gambe e le dimensioni complessive del corpo
(gambe di lunghezza notevolmente maggiore o inferiore della norma).
Valori indicativi di grasso corporeo
I seguenti valori relativi al grasso corporeo possono servire da indicazione (per maggiori informazioni rivol-
gersi al proprio medico!)
Negli sportivi è spesso presente un valore inferiore. A seconda del tipo di sport praticato, dell'intensità degli
allenamenti e della costituzione fisica si possono raggiungere valori ancora inferiori ai valori orientativi indi-
cati!
Fig.12
Fig.11
Fig.13
26
