619751
25
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/60
Nächste Seite
25
3. Uso correcto
Utilice el sensor de sueño exclusivamente para registrar sus hábitos de sueño. El sensor de sueño se ha di-
señado para su uso exclusivo en espacios cerrados y no para uso comercial.
ADVERTENCIA
Utilice este aparato únicamente para el fin para el que ha sido diseñado y del modo indicado en las instruc-
ciones de uso. Todo uso inadecuado puede ser peligroso. El fabricante no se responsabiliza de los daños
derivados de un uso indebido o irresponsable.
4. Indicaciones
¡Lea detenidamente estas indicaciones! La inobservancia de las siguientes indicaciones podría ocasionar
daños personales o materiales.
ADVERTENCIA
Indicaciones generales de seguridad
No deje que los niños se acerquen al material de embalaje. Existe peligro de asfixia.
Este aparato no es un producto médico y no está indicado para diagnosticar, tratar, curar ni prevenir en-
fermedades.
No utilice el aparato si presenta daños visibles. Un aparato deteriorado puede realizar mediciones inco-
rrectas.
Utilice el aparato solo con la fuente de alimentación suministrada con él.
No coloque el aparato debajo de un colchón de agua.
Mantenga alejado el aparato de fuentes de vibración, ya que esto podría hacer que las mediciones fueran
incorrectas o inexactas.
Asegúrese de que la toma de electricidad a la que se enchufe el aparato se encuentre cerca de la cama.
ATENCIÓN
Proteja el aparato de los rayos del sol y de golpes y no deje que se caiga.
No sacuda nunca el aparato.
5. Información importante en relación con el sueño
Dormir bien y lo suficiente por la noche es muy importante para nuestro bienestar físico y psíquico, ya que
durante el sueño nuestro cerebro procesa, entre otras cosas, lo que hemos aprendido durante el día y se re
-
fuerza nuestro bienestar, tanto mental como corporal. Los investigadores del sueño han descubierto incluso
que dormir habitualmente 7,5 horas por la noche aumenta la esperanza de vida 5 años.
Según el estudio, un sueño sano y reparador es especialmente importante, sobre todo si se tiene en cuenta
que pasamos aproximadamente un tercio de nuestra vida durmiendo.
La mayoría de las personas no dedicamos mucho tiempo a analizar nuestras pautas de sueño, incluso cuan-
do sufrimos trastornos del sueño. Sin embargo, solo un 55 % de toda la población mundial disfruta de un
sueño reparador y profundo.
Pautas típicas de sueño
Resulta muy difícil generalizar sobre el tiempo que se necesita dormir, ya que cada persona es distinta en lo
que respecta al sueño. Lo más importante es que disfrutemos de un sueño reparador,
y eso depende lógicamente de si se duerme mucho o poco, y de si uno es madrugador o trasnochador.
También el carácter de cada persona, así como la edad y las costumbres, tienen una importancia decisiva.
La mayoría de los adultos (jóvenes y de mediana edad) duermen entre siete y nueve horas por la noche, si
bien este número puede variar.
Aunque solo se duerma 6 horas por la noche es importante irse a la cama y levantarse siempre a la misma
hora.
25

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Beurer SE 80 SleepExpert wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Beurer SE 80 SleepExpert

Beurer SE 80 SleepExpert Bedienungsanleitung - Holländisch - 8 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info