619751
47
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/60
Nächste Seite
47
Как правило, ночной сон делится на следующие повторяющиеся фазы:
Фаза Описание
Неглубокий сон
Неглубокий сон подразделяется на две фазы. Первая фаза очень
короткая идлится не более 10минут. При этом напряжение мышц
спадает иони начинают подергиваться. Во второй фазе мышцы
расслаблены. При здоровом сне на неглубокий сон всреднем при-
ходится 50% времени сна. Главным различием между неглубоким
иглубоким сном является число раздражителей, необходимое для
того, чтобы разбудить спящего человека. Во время неглубокого
сна человека разбудить намного легче, чем вфазе глубокого сна.
Глубокий сон
Дыхание становится совершенно ровным, ипульс замедляется.
Мышцы вэтой фазе полностью расслаблены. Разбудить спящего
можно сбольшим трудом, он отдыхает от физических нагрузок.
Фаза быстрого сна
Через каждые 60–90минут наступает фаза быстрого сна, или
REM-фаза (фаза быстрого движения глаз): глазные яблоки бы
-
стро двигаются, мозг очень активен (много сновидений), дыха-
ние становится неровным, все мышцы тела сковывает своего
рода паралич.
Последствия недостатка сна
Недостаток сна может повлечь за собой большое число физических ипсихических последствий.
Кним относятся снижение внимания, снижение умственной работоспособности, раздражительность
ирасстройства личности. Функции человеческого тела, такие как дыхание, кровяное давление иобмен
веществ также могут пострадать из-за нарушения естественного ритма сна, аэто приводит косла-
блению иммунной системы иускорению процесса старения. Долгосрочные исследования показали,
что существует связь между сердечно-сосудистыми заболеваниями идлительным недостатком сна
(постоянно менее 6часов сна) или нарушениями дыхания во время сна.
6. Описание прибора
1
2
3
4
5
1.Индикатор функционирования (зеленый) 4. Диск датчика
2.Разъем для сетевого адаптера 5. Сетевой адаптер
3. Индикатор функционирования Bluetooth (синий)
47

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Beurer SE 80 SleepExpert wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Beurer SE 80 SleepExpert

Beurer SE 80 SleepExpert Bedienungsanleitung - Holländisch - 8 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info