715936
80
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/88
Nächste Seite
80
4 Korzystanie ze światła dziennego
Należy usiąść jak najbliżej lampy, w odległości od 10cm do 25cm. Podczas stosowania można oddawać
się swoim ulubionym zajęciom. Można czytać, pisać, telefonować itp.
Co jakiś czas na krótko spoglądać bezpośrednio na światło, ponieważ wchłanianie lub działanie
następuje przez oczy/siatkówkę. Nie należy jednak patrzeć ciągle bezpośrednio na światło, ponieważ
może to prowadzić do podrażnienia siatkówki.
Lampę światła dziennego można stosować bez ograniczeń. Jednak terapia świetlna jest najbardziej
skuteczna, jeśli zabiegi odbywają się w określonych przedziałach czasowych co najmniej 7 dni pod
rząd.
Zabiegi mają największą skuteczność przed południem, a zalecana długość trwania dziennego zabie
-
gu to 2 godziny.
Należy zacząć od krótszego naświetlania, a z biegiem tygodnia wydłużać je.
Lux Odległość Długość stosowania
10.000 ok. 10 cm 0,5 h
5.000 ok. 15 cm 1 h
2.500 ok. 25 cm 2 h
Zasadniczo obowiązuje:
Im bliżej jest się źródła światła, tym krótszy jest czas użytkowania.
Wskazówka:
Po pierwszym użyciu mogą wystąpić bóle oczu i głowy; ustąpią one w dalszych sesjach, ponieważ układ
nerwowy przyzwyczai się do nowych bodźców.
Korzystanie z czerwonego światła
Umieścić lampę w odległości 30–50cm od miejsca snu. Spróbować się zrelaksować i zasnąć podczas
korzystania z urządzenia.
Zabiegi mają największą skuteczność wieczorem przed pójściem do łóżka.
Terapia czerwony światłem jest najbardziej skuteczna przy stosowaniu jej co najmniej 7 dni pod rząd.
Co jakiś czas na krótko spoglądać bezpośrednio na czerwone światło, ponieważ wchłanianie lub
działanie następuje przez oczy/siatkówkę. Nie należy jednak patrzeć ciągle bezpośrednio na czer
-
wone światło, ponieważ może to prowadzić do podrażnienia siatkówki.
Nacisnąć jednokrotnie przycisk Wł./Wył. Czerwone światło i wyświetlacz LED (10, 20, 30 min) zaczną
świecić. Wyświetlacz LED wskazuje, jak długo czerwone światło będzie jeszcze świecić. Czerwone
światło ma 3 stopnie jasności i przyciemnia się w takcie 10-minutowym. Po 30 minutach czerwone
światło automatycznie gaśnie. Ewentualnie można w każdej chwili wyłączyć czerwone światło,
trzymając wciśnięty przycisk Wł./Wył.
5 Korzystanie z funkcji światła dziennego / czerwonego światła przez dłuższy okres
Powtarzać zabiegi z wykorzystaniem światła dziennego / czerwonego światła co najmniej przez 7 kolej-
nych dni lub też dłużej, w zależności od indywidualnych potrzeb. Przeprowadzać zabiegi z wykorzysta-
niem światła dziennego najlepiej w godzinach porannych, a światła czerwonego – wieczorem w łóżku.
6 Wyłączanie lampy
Przytrzymać wciśnięty przycisk Wł./Wył. przez ok. trzy sekundy. Lampa o świetle dziennym wyłączy się.
Po całkowitym naładowaniu akumulatora za pomocą zasilacza należy wyciągnąć wtyczkę z gniazdka.
UWAGA!
Po użyciu lampa jest ciepła. Najpierw wystarczająco długo schładzać lampę, przed jej uprzątnięciem
i/lub zapakowaniem!
80

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Beurer TL 55 - Day and Night wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info