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wie lange soll man vor der tageslichtlampe tl 80 von beurer sitzen
Eingereicht am 4-11-2019 13:58 im forum Beurer TL 80 Frage melden-
Hallo,
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Deine Frage ist schon etwas älter. Der Winterblues ist leider jährlich aktuell, deshalb Antworte ich trotzdem.
Ich schalte die Lampe ca. 60 min. täglich ein und sitze ca. 20 cm mit meinem Gesicht von der Lampe entfernt am Schreibtisch. Dann habe ich genug Licht abbekommen und es geht mir bereits während der ersten Sitzung bedeutend besser. Gruß und gute Besserung
Beantwortet 9-12-2022 10:53
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