Bedienungsanleitung BH Fitness G2336 Monitor (Seite 9 von 45) (Deutsch, Englisch, Holländisch, Französisch, Italienisch, Portugiesisch, Spanisch)

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ELECTRONIC MONITOR.-

MAINS CONNECTION.

Insert the jack (m) for the transformer

into the connection hole (k) on the

main body (bottom, rear of the

machine) and then plug the

transformer (92) into a 220 V mains

supply, Fig.1.

To give you greater control over your

exercise, this electronic unit provides

simultaneous read-outs of speed,

distance, exercise time, calories burnt

and pulse rate. If at any time during

exercise you press the START/STOP

button then all of the unit’s functions

will stop. Pressing the START/STOP

button again will restart the machine.

The monitor will switch itself off

automatically if the unit stands idle for

more than 4 minutes.

Important: Deposit electronic

components in special containers Fig.2.

MONITOR FUNCTIONS.-

This monitor has six keys: TEST,

ENTER, UP, DOWN, START/STOP,

MODE. The program level you have

selected is shown simultaneously in

the central section of the display. The

six windows at the bottom of the

display show the TIME; RPM/ SPEED;

DISTANCE/ODOMETER (total

distance covered); CALORIES; THR

(TARGET HEART RATE); PULSE

RATE. This monitor also has 1 manual

program, 6 pre-set exertion level

programs; 1 BODY FAT program; 4

Heart Rate Control programs; 1 user

defined programs.

With the monitor either stopped or

working you can alternate between the

(RPM/SPEED) and (DIST/ODO)

window by pressing the MODE key.

You can reset of all the values back to

zero by holding the START/STOP key

down for 3 seconds.

MANUAL FUNCTION P1.-

Press the START/STOP key to switch

the monitor on, the words PROGRAM

1 will appear on the screen.

Use the UP/DOWN keys to increase

or decrease the exertion level, there

are 16 exertion levels.

Programming a time limit:

Press the START/STOP key to switch

the monitor on, then press the ENTER

key until the time window starts to flash,

use the UP/DOWN to specify the

duration of the exercise (from 5 - 99

minutes), select the time limit and press

START/STOP to begin the exercise.

The time will begin to count down until it

reaches zero, at which point the monitor

will beep several times to advise you

that you have reached the programmed

value.

Programming a distance limit:

Press the START/STOP key to switch

the monitor on, then press the

ENTER key until the distance window

starts to flash, use the UP/DOWN

to specify the distance for the

exercise (from 11-999 km), select the

distance and press START/STOP to

begin the exercise.

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