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BH Fitness G239 Monitor Seite 7

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PROGRAMAS DE USUARIO
P13.-
EL programa 13 es un programa de
usuario, para seleccionar.
Pulse la tecla START/STOP, para poner
en marcha el monitor, le aparecerá en
el display PROGRAM 1, pulse las
teclas UP/DOWN y seleccione el
grafico de programa usuario 13.
Pulse ENTER y le parpadeara la
ventana de TIME, puede programar el
tiempo, Pulse ENTER programe la
distancia, Pulse ENTER, programe las
calorías, Pulse ENTER introduzca su
edad. Pulse ENTER y le parpadeara la
primera línea del perfil, con las teclas
UP/DOWN seleccione la escala de
resistencia de frenada, pulse ENTER y
pasara a la segunda escala y así
sucesivamente hasta completar el perfil
que usted desea realizar el ejercicio,
pulse START/STOP y comience el
ejercicio.
El tiempo de duración del perfil, si no
se ha introducido ningún valor en la
programación de Tiempo es de 30
minutos, repartidos en 3 minutos por
escala de frenada.
INSTRUCCIONES - USO DEL
HAND-GRIP
(PULSO)
El pulso de este modelo se mide
colocando ambas manos en los
sensores (R), que están puestos en el
manillar como se indica en la Fig 3.
Una vez colocadas ambas manos en
los sensores, comenzará a parpadear
el corazón en la parte derecha de la
pantalla que indica PULSE de la
pantalla del monitor y al cabo de
unos segundos aproximadamente
aparecerá el valor de su ritmo
cardíaco.
Si no tiene colocadas ambas manos
correctamente como muestra Fig 3, el
pulso no funciona.
Si en pantalla aparece un «0» o no
parpadea el corazón, asegúrese de
que tiene colocadas ambas manos en
los sensores y de que los conector
(41-41a) y (42-42a) estén conectados
en la parte de atrás del electrónico Fig
5.
PULSO TELEMETRICO
(Opcional) .
El monitor esta equipado para recibir
las señales del sistema telemétrico de
captación de pulso.
El sistema se compone de un receptor
y de un transmisor (T) (banda de
pecho) Fig. 4 .
Este sistema de pulso telemétrico
prevalece sobre el sistema de pulso
de Hand-Grip cuando se están
usando conjuntamente.
Ver libro de instrucciones de pulso
telemétrico.
MEDICION DEL TEST:
ESTADO DE FORMA
Este electrónico está equipado con la
función de pulso de recuperación.
Esto tiene la ventaja de que usted
puede medir el pulso de recuperación
después de terminado el ejercicio.
Después de terminar su ejercicio y sin
quitar las manos de los sensores de
… 7 …

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