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Sie dann START/STOP, um diese zu
beginnen. Die Dauer der
Programmgraphik beträgt 30 Minuten,
aufgeteilt in zehn dreimitige Skalen.
Wenn Sie dagegen die Programmdauer
programmieren, wird diese in zehn
Skalen aufgeteilt. Nachdem Sie mit der
Übung begonnen haben, können Sie
den Bremswiderstand mit den Tasten
UP/DOWN vendern.
KÖRPERFETT-PROGRAMM P8.
Das Programm Nr. 8 dient der
Berechnung des Körperfetts des
Anwenders in Prozent und der
Erstellung spezifischer
Belastungsprofile. Betätigen Sie die
Taste START/STOP, um den Monitor
zu starten. Es erscheint das Programm
1. Wählen Sie mit den Tasten UP/
DOWN das Programm 8.
Betigen Sie ENTER und geben Sie
dann mit Hilfe der Tasten UP/DOWN
das Geschlecht (männlich-weiblich) ein.
Betigen Sie ENTER und geben Sie
mit den Tasten UP/DOWN die
rpergße (HEIGHT 110-250 cm) ein.
Betigen Sie ENTER und geben Sie
mit den Tasten UP/DOWN ihr Gewicht
(WEIGHT 10-200Kg) ein. Nach
erneutem Betigen von ENTER geben
Sie dann mit den Tasten UP/DOWN ihr
Alter (AGE 10-99 Jahre) ein. Dcken
Sie jetzt die Taste START/STOP und
legen Sie die nde auf die
Pulssensoren (R) (Hand-Grip) (vgl. Abb.
3). Nach einigen Sekunden erscheint
das Ergebnis auf den unteren
Bildschirmanzeigen des Displays: die
Werte r FAT % (Körperfett in %) BMR
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