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PROGRAMMES DE L'UTILISATEUR.-
Avec les touches MODE o SPEED
▲▼ sélectionner la fonction USER1-4
et appuyer sur ENTER.
Avec les touches SPEED▲▼
sélectionner l’utilisateur (U1-U4),
appuyer sur ENTER pour confirmer.
Avec les touches SPEED▲▼
sélectionner la Durée (20-99), appuyer
sur ENTER pour confirmer. Avec les
touches SPEED▲▼ sélectionner les
calories (10-9990), appuyer sur
ENTER pour confirmer. La machine
démarre et l'utilisateur va définir le
niveau (1-20) dans chaque intervalle.
Le profil sera enregistré.
HRC ( Heart Rate Control ).-
Ce programme permet de réaliser
l’exercice sur cette machine avec un
pouls constant, sélectionné par vos
soins.
Avec les touches SPEED ▲▼ ou
MODE sélectionner la
fonction H.R.C.
et appuyer sur ENTER. Avec les
touches SPEED ▲▼ sélectionner
l’option voulue (60%, 75% ou THR) et
appuyer sur ENTER. Les 2 premières
indiquent le pourcentage concernant
le pouls cardiaque maximum (220-
âge) et la troisième est utilisée pour
introduire manuellement (60-240) la
fréquence cardiaque cible. Si vous
choisissez THR, il faudra utiliser les
touches SPEED ▲▼pour sélectionner
la fréquence cardiaque voulue puis
appuyer sur ENTER.
Par exemple, si vous avez programmé
100 P.P.M (pulsations par minute) dès
que ce chiffre sera dépassé, la
machine réduira progressivement la
vitesse. Par contre, si les P.P.M
programmées ne sont pas atteintes, la
machine augmentera la vitesse jusqu’à
atteindre la valeur programmée.
ARRÊT D’URGENCE.-
Pour que l’utilisateur puisse faire ses
exercices en toute sécurité, chaque
unité dispose d’une clé de sécurité (g)
et d’un bouton STOP.
La clé de sécurité (g) doit être placée
dans son logement (E), voir Fig.2,
faute de quoi la machine ne se mettra
pas en marche.
Durant les exercices effectués sur cette
machine, l’utilisateur doit attacher la clé
de sécurité à l’un des vêtements qu’il
porte, par l’intermédiaire d’un clip.
Toute secousse fera sortir la clé de son
logement et la machine s’arrêtera
instantanément. Pour la remettre en
marche placez à nouveau la clé dans
son logement.
Si vous n’allez pas utiliser la machine,
retirez la clé de sécurité (g) et gardez-
la hors de la portée des enfants.
En appuyant sur le bouton rouge
STOP, l’unité s’arrête immédiatement.
Pour la remettre en marche, appuyez
sur le bouton QUICKSTART.
INCLINAISON.-
L’inclinaison est une fonction
indépendante de toutes les autres. À
chaque fois que L’interrupteur général
(L) sera placé sur la position I, comme
indiqué dans la mise en marche,
Fig.1, la valeur de l’inclinaison
introduite par vos soins sera affichée
au display.
Si l’inclinaison n’est pas sur zéro
quand l’exercice commence avec la
touche QUICKSTART, celle-ci se
rendra sur zéro pendant que la
machine se met en marche.
