12
Appuyer 5 secondes environ et en
même temps sur les touches
PROGRAM et MODE Et le chiffre (A)
“100” s’affichera dans la fenêtre de la
vitesse et placer la clé de sécurité (g)
dans son logement.
FONCTIONNEMENT.-
MODE MANUEL
Ce moniteur dispose de programme
(MANUEL).
Dans del programme de MANUEL il
est possible de programmer la Durée
de l’exercice entre (5 et 99 Minutes),
la distance de (1 à 99,9) et les
calories, de (5 à 999).
En appuyant sur la touche
START/PAUSE, s’allumera et la
machine se mettra en marche dans
les 3 secondes qui suivent, indiquées
de manière décroissante au display de
la durée (A) et à une vitesse de
1.0km/ h.
En étant dans le mode manuel, vous
pourrez augmenter ou réduire la
vitesse en appuyant sur les touches
SPEED- SPEED+ de 1.0-13 km/h.
En appuyant sur la touche START ou
en retirant la CLÉ DE SÉCURITÉ, la
machine s’arrête.
MODE PROGRAMMES.-
Ce moniteur dispose de 14
programmes (MANUEL P0; P01; P02;
P03; P04; P05; P06; P07; P08; P09;
P10; P11; P12; BODY-FAT).
Dans les programmes de P1 à P12 il
est possible de programmer la Durée
de l’exercice entre (10 et 99Minutes).
Graphiques des programmes du P1
au P12.
Voir les dernières pages.-
Avec la machine prête, appuyer sur la
touche PROGRAM et P01 s’affichera
au display. En appuyant sur la touche
PROGRAM vous pourrez accéder aux
programmes (P1 à P12; BODY-FAT).
Après avoir sélectionné votre
programme, appuyer sur la touche
MODE et le display TIME (Durée)
clignotera.
Pour programmer la durée dans le
programme choisi, appuyer sur les
touches SPEED- SPEED+ (5–99
minutes). Le temps prédéfini dans le
moniteur pour la durée du programme
est de 30 minutes.
Appuyer sur la touche START/PAUSE
et la machine démarrera dans les 3
secondes, indiquées de façon
dégressive au display central selon les
valeurs entrées par l’utilisateur.
Quelle que soit la phase de l’exercice,
vous pouvez modifier la vitesse et
l’inclinaison en appuyant sur le touches
SPEED- SPEED+ et l’inclinaison en
appuyant sur les touches INCLINE▼
INCLINE▲ du moniteur.
PROGRAMME GRAISSE
CORPORELLE.-
BODY-FAT.-
Le programme (P13 “F” BODY-FAT) a
été spécialement conçu pour calculer
le taux de graisse corporelle de
l'utilisateur.
Appuyer sur la touche Programme de
graisse (P13 “F” BODY-FAT), puis sur
la touche MODE et tout en appuyant
sur les touches ▼▲ sélectionner le
Sexe (Homme 01– Femme 02),
appuyer sur MODE pour confirmer.
Avec les touches ▼▲ sélectionner
votre Âge (AGE 10–99ans), appuyer
sur MODE pour confirmer. Avec les
touches ▼▲ sélectionner votre Poids
(WEIGHT 20–120kg), appuyer sur
MODE pour confirmer. Avec les
touches ▼▲ sélectionner votre Taille
(HEIGHT 100-200cm), appuyer sur
MODE pour confirmer.
