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Prima ao mesmo tempo as teclas
PROGRAM e MODE durante 5
segundos aproximadamente e
aparecerá na janela (A) “100” de valor
corresponde a Milhas /h e coloque a
chave de segurança (g) no seu
alojamento.
INSTRUÇÕES
DEFUNCIONAMENTO.-
MODO MANUAL
Este monitor dispõe de programa (P0-
MANUAL).
Dentro do programa MANUAL pode
ser programado o Tempo de duração
do exercício entre (5 e 99 Minutos), a
distância entre (1 e 99,9) e as calorias
entre (5 e 999).
Apertando a tecla START, e a
máquina começará a funcionar
transcorridos 3 segundos, indicados
em forma descendente no display de
time (A), com uma velocidade de
1.0Km/h.
Estando no modo MANUAL, poderá
aumentar ou diminuir a velocidade
apertando as teclas SPEED (+ -) entre
os valores de 1.0–16Km/h.
Apertando a tecla STOP ou tirando a
CHAVE DE SEGURANÇA a máquina
parará.
MODO PROGRAMAS.-
Este monitor dispõe de 14 programas
(MANUAL; P1; P2; P3; P4; P5; P6;
P7; P8; P9; P10; P11; P12; BODY-
FAT).
Dentro dos programas de P1 a P12
pode ser programado o Tempo de
duração do exercício entre (10 e 99
Minutos).
Gráficos de programas do P1 ao P12.
Ver paginas finais.-
Estando a máquina preparada, prima
a tecla PROGRAM e aparecerá no
ecrã P1; premindo a tecla PROGRAM
acede aos programas de (P1 a P12;
BODY-FAT); e o ecrã de TIME
(Tempo) ficará a piscar.
Para programar a duração do tempo
no programa escolhido, prima as
teclas SPEED (+ -) (5 – 99 minutos).
O monitor tem um tempo pré-definido
de 30 minutos para a duração do
programa.
Premindo a tecla START, a máquina
iniciará o funcionamento após 3
segundos, indicados de forma
descendente no ecrã central de
acordo com os valores que tenha
introduzido.
Pode variar em qualquer momento do
programa, a velocidade, premindo as
teclas SPEED (+ -) e a inclinação,
premindo as teclas INCLINE▲▼do
monitor.
PROGRAMA DE GORDURA
CORPORAL.-
BODY-FAT.-
O programa (“F” BODY-FAT) foi
criado para calcular a percentagem
de gordura corporal do utilizador.
Carregue na tecla Programa de
gordura (“F” BODY-FAT), carregue
depois na tecla MODE e, ao carregar
nas teclas▲▼, seleccione o Sexo
(Homem 01 – Mulher 02), carregue em
MODE para confirmar, seleccione com
as teclas▲▼ a sua Idade (AGE 10 – 99
años), carregue em MODE para
confirmar, seleccione com as teclas▲▼
o seu Peso (WIGHT 20 – 120Kg),
carregue em MODE para confirmar,
seleccione com as teclas▲▼ a Altura
(HEIGHT 100 - 200 cm) e carregue em
MODE para confirmar.
