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BH Fitness G860 Monitor Seite 23

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MOD. G860
23
Italiano
MONITOR ELETTRONICO.-
COLLEGAMENTO ALLA RETE ELETTRICA.
Introduca la spina d’ aggancio (m) del trasformatore nel
punto di collegamento (k), del corpo centrale, (parte
posteriore inferiore) e colleghi il trasformatore (126) di
corrente alla rete elettrica da 220 V, Fig.1.
Per rendere più comodo e semplice il controllo del suo
allenamento questo elettronico mostra allo stesso
tempo la velocità, la distanza, il tempo dell’
allenamento, le calorie consumate ed il polso.
Se durante lo sviluppo dell’ allenamento preme il tasto
START/STOP tutte le funzioni dell’ elettronico si
fermeranno. Se preme di nuovo START/STOP tutte le
funzioni si metteranno di nuovo in funzionamento.
Il monitor si spegnerà automaticamente quando l’
apparecchio si trovi più di 4 minuti fermo.
Importante: Depositare i componenti elettronici negli
appositi contenitori speciali, Fig.2.
FUNZIONI DEL MONITOR.-
Questo monitor ha a disposizione sei tasti
PULSE/RECOVERY; BODY-FAT; UP▲; START/STOP;
DOWN▼; ENTER.
PULSE/RECOVERY; Tasto di selezione del “TEST”
forma fisica.
BODY-FAT; Tasto di selezione per misurare il grasso
corporale.
UP▲: Tasto per aumentare il livello.
START / STOP. Tasto per avviare o fermare il monitor.
DOWN▼: Tasto per diminuere il livello.
ENTER:
ENTER-a)- Tasto nel lato sinistro del monitor,
accettazione dati inserite.
ENTER-b)- Tasto nel lato destro del monitor; quando il
monitor è fermo e mantenendo premuto il tasto per
alcuni secondi, si riiniziano tutti i dati.
Nel display si mostra allo stesso tempo nella parte
centrale, il livello del programma che lei abbia scelto.
Nella parte inferiore del display si mostrano sei fi
nestre che indicano il TEMPO; RPM/VELOCITÀ;
DISTANZA; CALORIE; THR (TARGET HERART
RATE); POLSO.
Questo monitor ha anche 1 programma manuale; 12
programmi preimpostati di livelli di frenata; 1
programma WATT; 1 programma BODY-FAT; 5
programmi di controllo del battito cardiaco; 4
programmi dell’ utente.
Premendo il tasto ENTER-b durante 3 secondi il
monitor si rinizia passando tutti i valori a zero.
FUNZIONE MANUALE P1.-
Prema il tasto START/STOP, per mettere in
funzinamento il monitor, apparirà nel display Program1.
Programma-1 Manuale
Prema il tasto START/STOP per iniziare l’ allenamento
e con i tasti UP▲/DOWN▼ faccia crescere o diminuire
la resistenza dell’ allenamento, avendo 16 livelli di
frenata. Come programmare il tempo. Prema il tasto
START/STOP, per mettere in funzinamento il monitor.
Premendo il tasto ENTER lampeggerà la finestra del
tempo e premendo i tasti UP▲/DOWN▼, potrà
programmare il tempo del suo allenamento da (1-99
Minuti), scelga il tempo e prema START/STOP per
cominciare l’ allenamento. Il tempo diminuirà fi no a
raggiungere il valore “zero“ ed il monitor emetterà dei fi
schi avvertendo che ha raggiunto il valore
programmato.
Programmazione della distanza.-
Prema il tasto START/STOP per mettere in
funzionamento il monitor, premendo il tasto ENTER
lampeggerà la fi nestra della distanza, premendo i tasti
UP▲/DOWN▼, potrà programmare la distanza del suo
allenamento da (0,1-999 Km), scelga la distanza e
prema START/STOP per cominciare l’ allenamento. La
distanza diminuirà fi no a raggiungere il valore “zero”
ed il monitor emetterà dei fi schi avvertendo che ha
raggiunto il valore programmato.
Programmazione delle calorie.-
Prema il tasto START/STOP per mettere in
funzionamento il monitor, premendo il tasto ENTER
lampeggerà la finestra delle calorie, premendo i tasti
UP▲/DOWN▼, potrà programmare le calorie del suo
allenamento da (50- 9950 Cal), scelga le calorie e
prema START/STOP per cominciare l’ allenamento. Le
calorie diminuiranno fino a raggiungere il valore “zero”
ed il monitor emetterà dei fischi avvertendo che ha
raggiunto il valore programmato.
Programmazione del HEART RATE (ritmo
cardiaco).-
Prema il tasto START/STOP, per mettere in
funzionamento il monitor, premendo il tasto ENTER
lampeggerà la fi nestra dell’ età (AGE), premendo i
tasti UP▲/DOWN▼ scelga la sua età. Nell’ introdurre
la sua età, il monitor le può suggerire un ritmo cardiaco
per realizzare l’ allenamento, questo valore di ritmo
cardiaco è l’ 85% del risultato della cifra 220 e
sottraendo a questa l’ età, in questo modo se il ritmo
cardiaco è uguale o superiore al valore obiettivo, il
… 23 …

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