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1. Aperte qualquer tecla para pôr em
funcionamento o monitor.
2. Apertando a tecla MODE ficará
intermitente a janela pequena de DIST
(DISTÂNCIA).
3. Apertando as teclas SET poderá
seleccionar a distância.
4. Comece o exercício e começará a
diminuir a distância; quando tiver
chegado a zero emitirá um sinal
acústico de 8 segundos, advertindo-o
que chegou ao valor seleccionado e
começará automaticamente a somar a
distância percorrida.
C. FUNÇÃO CALORÍAS.-
A função conta e desconta de uma em
uma caloria, até um máximo de 999
calorias. Apertando durante mais de
dois segundos a tecla MODE todos os
valores passarão a zero.
1. Aperte qualquer tecla para pôr em
funcionamento o monitor.
2. Apertando a tecla MODE ficará
intermitente a janela pequena de CAL
(CALORIAS).
3. Apertando as teclas SET poderá
seleccionar as calorias.
4. Comece o exercício e começará a
diminuir as calorias; quando tiver
chegado a zero emitirá um sinal
acústico de 8 segundos, advertindo-o
que chegou ao valor seleccionado e
começará automaticamente a
aumentar as calorias.
D. FUNÇÃO ODO.-
Esta função permite ver a distância
total percorsa que aparece no monitor
quando realizar seus exercícios.
Para deixar em zero a distância total
percorsa (ODO) solte a tampa da
parte de atrás das pilhas (A) Fig. 1.
Retire uma pilas para deixar sem
corrente o monitor e depois voltar a
colocá-la na posição correcta.
Coloque a tampa da parte de atrás
das pilhas (A) Fig.1.
NOTA:
Sempre que mudar as pilhas por
outras novas, a função ODO ficará em
zero.
E. INSTRUÇÕES – USO DO
HAND-GRIP (PULSAÇÃO).-
A pulsação neste modelo mede-se
colocando ambas as mãos nos
sensores (R), que estão colocados no
guiador, como se indica na Fig. 5.
Depois de ter colocado ambas as
mãos nos sensores, aparecerá um
coração intermitente na parte direita
do ecrã do monitor que indica
PULSAÇÃO e depois de uns
segundos aproximadamente,
aparecerá o valor do seu ritmo
cardíaco.
Se ambas as mãos não estiverem
colocadas correctamente como
mostra a Fig.5, a pulsação não
aparecerá.
Se aparecer no ecrã um “0” ou se o
coração não aparecer intermitente,
verifique se tem ambas as mãos
colocadas nos sensores e se os
conectores (H) estão ligados à parte
de atrás do electrónico.
F. FUNÇÃO TEMPO.-
A função conta ou desconta em
incrementos de um segundo até um
máximo de 99:59 segundos.
Apertando durante mais de dois
