11
B. FONCTION DURÉE
Cette fonction ajoute ou soustrait par
des incréments d’une seconde jusqu’à
un maximum de 99:00 minutes.
En appuyant + de deux secondes sur
la touche RESET toutes les valeurs
reviennent sur zéro.
1. Appuyez sur la touche MODE pour
sélectionner la fenêtre TIME, le chiffre
à programmer clignotera.
2. Appuyez sur la touche UP
/
DOWN
pour afficher la durée de
l’exercice programmé.
3. Commencez l’exercice. À la fin de la
durée programmée, le moniteur émet
un signal sonore durant 8 secondes au
bout desquelles le temps commencera
automatiquement à augmenter.
C. FONCTION DISTANCE
Cette fonction ajoute ou soustrait par
des incréments de 0,05 km jusqu’à un
maximum de 99,50 km.
En appuyant + de deux secondes sur
la touche RESET toutes les valeurs
reviennent sur zéro.
1. Appuyez sur la touche MODE pour
sélectionner la fenêtre DISTANCE, le
chiffre à programmer clignotera.
2. Appuyez sur la touche UP
/
DOWN
pour afficher la distance de
l’exercice programmé.
3. Commencez l’exercice. À la fin de la
distance programmée, le moniteur
émet un signal sonore durant 8
secondes au bout desquelles la
distance commencera
automatiquement à augmenter.
D. FONCTION CALORIES
Cette fonction ajoute ou soustrait les
calories de 10 en 10 jusqu’à un
maximum de 9.999 Kcal.
En appuyant + de deux secondes sur
la touche RESET toutes les valeurs
reviennent sur zéro.
1. Appuyez sur la touche MODE pour
sélectionner la fenêtre CALORIES, le
chiffre à programmer clignotera.
2. Appuyez sur la touche UP
/
DOWN
pour afficher les calories de
l’exercice programmé.
3. Commencez l’exercice. À la fin des
calories programmées, le moniteur
émet un signal sonore durant 8
secondes au bout desquelles les
calories commenceront
automatiquement à augmenter.
E. FONCTION POULS
Cette fonction permet de voir vos
pulsations pendant l’exercice, ces
pulsations vont de 30 à 240 PPM
(Pulsations par Minute).
Si vous appuyez plus de 2 secondes
sur la touche RESET toutes les
valeurs reviennent à zéro.
Pour sélectionner la fenêtre pouls,
appuyez sur la touche MODE et le
chiffre à programmer clignotera.
Quand le chiffre programmé sera
dépassé, le cœur et le pouls
clignoteront alternativement à l’écran.
pour signaler que les pulsations
maximales programmées par vos
soins ont été dépassées.
RECOVERY TEST:
ETAT DE LA FORME.-
Cet appareil électronique dispose de
la fonction pouls de récupération pour
mesurer le pouls de récupération à la
fin de l’exercice. Après avoir terminé
votre exercice et sans enlever les
mains des senseurs de pouls,
appuyez sur le bouton “RECOVERY”
qui lancera un compte à rebours d’une
minute. Seules les lignes des
fonctions Durée et Pouls seront
allumées. L’électronique mesurera
votre pouls durant cette minute.
