528780
29
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/31
Nächste Seite
29
2. Door op MODE/ENTER te drukken,
maakt u de calorieën van de
geprogrammeerde oefening zichtbaar.
3. Begin de oefening. Wanneer de
door u gepro-grammeerde calorieën
zijn beëindigd, geeft de monitor een
geluidssignaal dat 10 seconden duurt
en dan zullen de calorieën
automatisch beginnen toe te nemen.
E. DE HARTSLAGFUNCTIE.-
De hartslagfunctie stelt u in staat uw
hartslag te zien gedurende de
oefening binnen een range van 30-
240 PPM (Hartslagen per minuut).
Door langer dan twee seconden op de
toets RESET te drukken, springen alle
waarden op nul. Wacht enkele
seconden en het beeldscherm gaat
over naar de functies.
Door op de toets MODE/ENTER te
drukken, kiest u het venster hartslag
en de te programmeren waarde gaat
knipperen. Door op MODE/ENTER te
drukken wordt de leeftijd getoond,
waarbij een maximumwaarde
hartslagen hoort, die u voor de
oefening heeft geprogrammeerd.
Wanneer deze geprogrammeerde
waarde wordt overschreden, zullen
het hart en de hartslag afwisselend
knipperen. Dit is een waarschuwing
dat u de door u geprogrammeerde
maximum hartslagwaarde heeft
overschreden.
RECOVERY TEST:
PEIL VAN DE CONDITIE
Dit toestel is uitgerust met een functie
om het recuperatievermogen te
testen. Dit biedt het voordeel dat u
kunt meten hoe uw hartslag
recupereert nadat u een oefening
heeft uitgevoerd. Als u een oefening
heeft beëindigd, houdt u de handen op
de polsslagsensoren, u drukt op de
knop “RECOVERY” en dan begint het
toestel één minuut af te tellen. Enkel
de lijnen van de functies Tijd en
Hartslag staan aan. Tijdens deze
minuut meet het toestel uw polsslag.
Op de lijn met de polsslag kunt u
aflezen hoe uw hartslag recupereert.
Als u tijdens deze recuperatieminuut
de test wenst te verlaten, dan drukt u
op de knop “RECOVERY” en u gaat
naar het hoofdscherm.
Wanneer deze minuut voorbij is, dan
berekent het toestel het verschil en
geeft dat een waarde, het peil van uw
conditie verschijnt vervolgens op het
scherm: F1, F2, ... F5, F6; waarbij F1
het beste is (u bent in “Uitstekende”
vorm) en F6 de slechtste (uw conditie
is: “Heel Ontoereikend”).
De vergelijking tussen de hartslag
tijdens een inspanning en de hartslag
tijdens het recupereren is een
eenvoudige en snelle manier om te
weten hoe het met uw conditie is
gesteld. De waarde die uw vorm
weergeeft is een waarde die bij
benadering uw recuperatievermogen
na een fysieke inspanning weergeeft.
Als u geregeld traint, zult u merken dat
u alsmaar beter zult recupereren.
De test werkt niet als de sensor niet
juist is aangebracht of als op het
scherm de letter “P” verschijnt.
29

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für BH Fitness H491 Monitor wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info