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Prema MODE per passare al giorno,
premendo il tasto lo aggiusti.
Prema MODE per passare all’ ora,
premendo il tasto l’ aggiusti.
Prema MODE per passare ai minuti,
premendo il tasto li aggiusti.
Il monitor si accende ed apparirà P1 al
centro dello schermo. Selezionare
l’utente con i tasti ▲/▼ tra P1-P9 e
premere il tasto MODE.
Poi vi appariranno sul display i simboli
per l’Uomo; per la Donna, e
selezionare con i tasti▼▲, premere
MODE per confermare, e vi apparirà
l'età (age) compresa tra 10-99 anni,
selezionare con i tasti▼▲ , premere
MODE per confermare, e vi apparirá
l'altezza (height) tra 100-200 cm;
selezionare con i tasti▼▲, premere
MODE per confermare, vi apparirà il
peso (weight) compreso tra 20-150 kg.,
selezionare con i tasti▼▲, premere
MODE per confermare.
A. FUNZIONE TEMPO
La funzione conta o sconta in
incrementi di un minuto fino ad un
massimo di 99:00 minuti.
1. Premendo il tasto MODE sceglierà
la finestra TIME, lampeggiando la cifra
da programmare.
2. Premendo il tasto UP/DOWN ▲▼
visualizzerà il tempo programmato d’
allenamento.
3. Cominci l’ allenamento e quando
finisca il tempo da lei programmato, il
monitor emette un segnale acustico di
10 secondi ed, una volta finito questo
tempo, automaticamente comincerà
ad aumentare il tempo.
B. FUNZIONE DISTANZA
La funzione conta o sconta in
incrementi di 0,5 Km fino ad un
massimo di 99.5 Km.
1. Premendo il tasto MODE, scelga la
finestra DISTANCE, lampeggiando la
cifra da programmare.
2. Premendo UP/DOWN ▲▼
visualizzerà la distanza dell’
allenamento programmato.
3. Comienci l’ allenamento. Quando
finisca la distanza programmata, il
monitor emette un segnale acustico di
10 secondi, una volta finita la distanza
programmata, automaticamente
comincia ad aumentare la distanza.
C. FUNZIONE CALORIE
La funzione conta e sconta di 10 in 10
calorie, fino ad un massimo di 9990
Kcal. Aspetti alcuni secondi e lo
schermo passerà al modo funzioni.
1. Premendo il tasto MODE, scelga la
finestra CALORIE, lampeggiando la
cifra da programmare.
2. Premendo UP/DOWN ▲▼
visualizzerà le calorie dell’ allenamento
programmato.
3. Cominci l’ allenamento. Quando
finiscano le calorie programmate, il
monitor emette un segnale acustico di
10 secondi e comincia automaticamente
ad aumentare le calorie.
D. FUNZIONE POLSO
La funzione del polso permette di
osservare le sue pulsazioni durante l’
allenamento, con un rango di
pulsazione di 30-240 PPM (Pulsazioni
per minuto).
Premendo il tasto MODE, scelga la
finestra del polso, lampeggerà la cifra
da programmare. Quando sorpassi la
cifra programmata nella finestra del
polso, lampeggeranno alternativa-
mente il cuore ed il polso. Per
avvertire in questo modo che ha
sorpassato le pulsazioni massime
programmate per lei.
