Bedienungsanleitung BH Fitness R306 Regatta Monitor (Seite 15 von 50) (Deutsch, Englisch, Holländisch, Französisch, Italienisch, Portugiesisch, Spanisch)

528714

Zoom out

Zoom in

Vorherige Seite

1/50

Nächste Seite

English

SAFETY INSTRUCTIONS.-

Consult your doctor before starting

any exercise program. It is advisable

to undergo a complete physical

examination.

Work at the recommended exercise

level, do not ove- rexert yourself. If

you feel any pain or discomfort, stop

exercising immediately and consult

your doctor.

Use the appliance on a solid, flat

surface, with some type of protection

for the fl oor or carpet.

GENERAL INSTRUCTIONS.-

Carefully read through the instructions

contained in this manual. It provides

you with important information about

assembly, safety and use of the

machine.

1 This appliance has been tested and

it complies with standard EN957 under

class H.C., suitable for domestic use

only. Maximum user weight 110 kg.

2 Keep your hands well away from

any of the moving parts.

3 It can only be used by one person at

a time.

4 If you experience dizziness, nausea,

chest pains or any other symptom

while using this appliance STOP the

exercise. SEEK MEDICAL

ATTENTION IMMEDIATELY

5 Use the appliance on a level, solid

surface. DO NOT use the bicycle

outdoors or close to water.

6 Parents and/or those responsible for

children should always take their

curious nature into account and how

this can often lead to hazardous

situations and behaviour resulting in

accidents. Under no circumstances

should this appliance be used as a toy.

7 Your unit can only be used by one

person at a time.

8 Use suitable clothing and footwear.

Make sure all laces/cords are tied

correctly.

9 This appliance must only be used for

the purposes described in this

manual. DO NOT use accessories

that are not recommended by the

manufacturer.

10 Do not place sharp objects near

the machine.

11 Disabled people should not use

the machine without the assistance of

a qualifi ed person or a doctor.

12 Do warm up stretching exercises

before using the equipment.

EXERCISE INSTRUCTIONS.-

Warm-up phase

This phase speeds up the body’s

blood circulation and gets the muscles

ready for exercise. It also reduces the

risk of cramp and sprains.

It is advisable to do some stretching

exercises, as shown below.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Lesen Sie zuerst die Anleitung;
Schauen Sie nach, ob die Frage bereits gestellt wurde;
Stellen Sie die Frage so deutlich wie nur einigermaßen möglich;
Erwähnen Sie was Sie bereits versucht haben um das Problem zu lösen;
Ist Ihr Problem von einem Besucher gelöst dann lassen Sie ihn / sie wissen in diesem Forum;
Falls Sie reagieren möchten, so verwenden Sie bitte das Antworten- Formular;
Da ihre Frage für alle Besucher sichtbar ist, sollten Sie lieber keine persönliche Daten erwähnen.

BH Fitness R306 Regatta Monitor Seite 15

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Art des Missbrauchs:

Forenregeln

Neu registrieren

Andere Handbücher von BH Fitness R306 Regatta Monitor

Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Info