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and press UP or DOWN key to adjust, then press ENTER key to confirm the setting value, at the same
time enter to the next parameter to set. After finishing the setting, user can press ST/SP and place your
palms on the both of contact pads to start workout. The monitor will adjust the level of loading
automatically that depends on your current heart rate.
.
The user can press UP or DOWN key to adjust the level of loading during workout.
Note:
The monitor will increase the level of loading every 20s if the current heart rate is less than the T.H.R;
The monitor will decrease the level of loading every 20s if the current heart rate exceed the T.H.R.
Note:
The monitor will emit sounds when the function value of setting count down 0 during workout, at the same
time, the monitor will stop automatically. Then press ST/SP key , continue workout to finish other
parameters.
USER PROGRAM
The monitor allows user to set their own profile for the feature workout.
Setting parameters for USER PROGRAM
Select one USER PROGRAM(U1 or U2), then press ENTER key to select the function values of time
distance caloriesage to set. When select the function value, it will flash and press UP or DOWN key
to adjustthen press ENTER key to confirm the setting value, at the same time enter to the next
parameter to set.
After finishing the function values setting, press ENTER key , the 1
st
profile will flash, then press UP or
DOWN key to set the level of loading and press ENTER key to confirm it, at the same time, enter to the
next one to set. Continue to finish all the 10 profiles. User can press ST/SP to start workout.
The user can press UP or DOWN key to adjust the level of loading during workout.
Note:
The monitor will emit sounds when the function value of setting count down 0 during workout, at the same
time, the monitor will stop automatically. Then press ST/SP key , continue workout to finish other
parameters.
WARNING! Heart rate monitoring systems may be inaccurate. Over exercise may result
in serious injury or death. If you feel faint stop exercising immediately”.
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