Bedienungsanleitung Bomann mwg 1249 h cb (Seite 7 von 94) (Deutsch, Englisch, Holländisch, Französisch, Italienisch, Portugiesisch, Spanisch, Polnisch, Norwegisch)

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DEUTSCH

Lebensmittel/Speise Menge

Leistung

Watt

Zeit

ca. Min.

Abde-

cken

Beilagen

Nudeln, Reis 1 Port.

2 Port.

150 g 800 1 - 2 ja

300 g 800 2,5 - 3,5 ja

Kartoffeln 500 g 800 3 - 4 ja

Tipp: Vorher leicht anfeuchten.

Suppen / Soßen

Klare Brühe, 1 Teller 250 g 800 1 - 1,5 ja

Suppe mit Einlagen 250 g 800 1,5 - 2 ja

Soße 250 g 800 1 - 2 ja

Babykost

Milch 100 ml 480 0,5 - 1 nein

Brei 200 g 480 1 - 1,5 nein

Tipp: Gut durchschütteln oder umrühren. Temperatur überprüfen!

Garen

Praktische Tipps zum Garen

Halten Sie sich an die Richtwerte in der Gartabelle und den

Rezepten. Beobachten Sie den Kochgang, solange Sie noch

nicht soviel Übung haben.

Die Tür des Gerätes können Sie jederzeit öffnen. Das Gerät

schaltet automatisch ab.

Es arbeitet erst wieder, wenn die Tür geschlossen ist und die

START-Taste erneut betätigt wurde.

Lebensmittel aus dem Kühlschrank, benötigen eine etwas

längere Garzeit als solche mit Raumtemperatur.

Je kompakter eine Speise ist, desto länger ist die Garzeit. So

benötigt z.B. ein größeres Stück Fleisch eine längere Garzeit

als geschnetzeltes Fleisch gleicher Menge. Es empﬁ ehlt sich,

größere Mengen bei maximaler Leistung anzukochen und für

ein gleichmäßiges Garen auf mittlerer Leistung fortzukochen.

Flache Speisen garen schneller als hohe, die Lebensmittel daher

möglichst ﬂ ach verteilen. Dünnere Teile, z.B. Hähnchenschenkel

oder Fischﬁ let, nach innen legen oder überlappen lassen.

Kleinere Mengen garen schneller als große. Es gilt die Faustregel:

Doppelte Menge = fast doppelte Zeit

Halbe Menge = halbe Zeit

Wenn Sie für ein Gericht keine passende Zeitangabe ﬁ nden

können, gilt die Regel:

pro 100 g ca. 1 Minute Garzeit

Alle Speisen, die Sie am Herd abdecken, sollten Sie auch im

Mikrowellengerät abdecken.

Ein Deckel verhindert, dass die Speisen austrocknen. Zum

Abdecken eignen sich ein umgedrehter Teller, Pergamentpapier

oder Mikrowellenfolie. Speisen, die eine Kruste erhalten sollen,

offen garen.

Tabelle Garen

Lebensmittel/Speise Menge

Leistung

Watt

Zeit ca.

Min.

Abde-

cken

Gemüse

Auberginen 500 g 640 7 - 10 ja

Blumenkohl 500 g 640 8 - 11 ja

Brokkoli 500 g 640 6 - 9 ja

Chicoree 500 g 640 6 - 7 ja

Erbsen 500 g 640 6 - 7 ja

Fenchel 500 g 640 8 - 11 ja

Grüne Bohnen 300 g 640 13 - 15 ja

Kartoffeln 500 g 640 9 - 12 ja

Kohlrabi 500 g 640 8 - 10 ja

Lauch 500 g 640 7 - 9 ja

Maiskolben 250 g 640 7 - 9 ja

Möhren 500 g 640 8 - 10 ja

Paprika 500 g 640 6 - 9 ja

Rosenkohl 300 g 640 7 - 10 ja

Spargel 300 g 640 6 - 9 ja

Tomaten 500 g 640 6 - 7 ja

Zucchini 500 g 640 9 - 10 ja

Tipp: Gemüse kleinschneiden und mit 2 - 3 El Flüssigkeit garen,

zwischendurch umrühren, 3 - 5 Min. nachgaren lassen, erst vor dem

Servieren würzen.

Obst

Apfel-, Birnenkompott 500 g 640 5 - 8 ja

Pﬂ aumenmus 250 g 640 4 - 6 nein

Rhabarberkompott 250 g 640 5 - 8 ja

Bratäpfel, 4 Stück 500 g 640 7 - 9 ja

Tipp: 125 ml Wasser zufügen. Zitronensaft verhindert, dass das

Obst sich verfärbt, 3 - 5 Min. nachgaren lassen.

Fleisch (Bereits vorgefertigte Speisen)

Fleisch mit Soße 400 g 640 10 - 12 ja

Gulasch, Geschnet-

zeltes

500 g 640 10 - 15 ja

Rindsrouladen 250 g 640 7 - 8 ja

Tipp: Zwischendurch umrühren, 3 - 5 Min. ruhen lassen.

Geﬂ ügel (Bereits vorgefertigte Speisen)

Hühnerfrikassee 250 g 640 6 - 7 ja

Geﬂ ügelsuppe 200 g 640 5 - 6 ja

Tipp: Zwischendurch umrühren, 3 - 5 Min. ruhen lassen.

Fisch

Fischﬁ let

300 g 640 7 - 8 ja

400 g 640 8 - 9 ja

Tipp: Nach der Hälfte der Zeit wenden, 3 - 5 Min. nachgaren

lassen.

Gemüse auftauen und garen

Apfelrotkohl 450 g 640 14 -16 ja

Blattspinat 300 g 640 11 - 13 ja

Blumenkohl 200 g 640 7 - 9 ja

Brechbohnen 200 g 640 8 - 10 ja

Brokkoli 300 g 640 8 - 9 ja

Erbsen 300 g 640 7 - 8 ja

Kohlrabi 300 g 640 13 -15 ja

Lauch 200 g 640 10 - 11 ja

Mais 200 g 640 4 - 6 ja

Möhren 200 g 640 5 - 6 ja

Rosenkohl 300 g 640 7 - 8 ja

05-MWG 1249 H CB 7 19.09.2006, 16:18:10 Uhr

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