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ESPOL
ESPAÑOL
Alimento / plato
Canti-
dad
Potencia
en vatios
Tiempo
aprox. en
minutos
Tiempo de
descongela-
ción
Cerezas,
ciruelas
250 g 160 5 - 7 5 - 10
Compota
de manzana
500 g 160 9 - 12 5 - 10
Consejo: Remover con cuidado es decir trocear con cuidado.
Verduras
vea „Tabla Cocción“, „Descongelación y cocción de verdura“
Pan y repostería
Panecillos 4 piezas 160 ca. 1 - 3 5
Pan 1000 g 160 13 - 15 8 - 10
Pan de molde 500 g 160 5 - 6 5 - 10
Bizcocho 500 g 160 6 - 8 5 - 10
Bizcocho de
fruta
1 obra 160 2 - 3 2 - 3
Tarta 1 obra 160 0,5 - 1 3 - 5
Tarta 1200 g 160 10 - 12 30 - 60
Consejo: Colocar el pan y la repostería sobre papel de crespón
de cocina para que absorba la humedad, repostería delicada
descongelar muy breve.
Productos lácteos
Mantequilla 250 g 160 5 - 7 10 - 15
Requesón 250 g 160 6 - 8 5 - 10
Nata 200 g 160 3 - 5 2 - 3
Consejo: Apartar el papel de aluminio, remover después de haber
transcurrido la mitad de tiempo, batir la nata cuando esté todavía
media congelada.
Calentamiento
El calentamiento de alimentos es un punto fuerte del microon-
das. Líquidos o comidas con temperatura de frigorífi co se
pueden calentar rápidamente a una temperatura de ambiente o
de consumo, sin haber utilizado muchas ollas.
Los tiempos indicados para calentar las comidas son solamente
valores indicativos, ya que el tiempo depende fundamental-
mente de la temperatura de partida y de la composición de la
comida. Por ello se recomienda revisar de vez en cuando si la
comida ya está sufi cientemente caliente.
Tabla – Calentamiento
Alimento / plato
Canti-
dad
Potencia
en vatios
Tiempo
aprox. en
minutos
Cubrir
Líquidos
Agua, 1 taza 150 g 800 0,5 - 1 no
Agua, 0,5 l 500 g 800 3,5 - 5 no
Agua, 0,75 l 750 g 800 5 - 7 no
Café, 1 taza 150 g 800 0,5 - 1 no
Leche, 1 taza 150 g 800 0,5 - 1 no
Atención: Para evitar el retardo de ebuIlición, introduzca una varilla
de vidrio o algo similar (nada metálico) en el recipiente. Remueva
bien la bebida antes de beberla.
Platos combinados
Escalope, pata-
tas y verduras
450 g 800 2,5 - 3,5 si
Alimento / plato
Canti-
dad
Potencia
en vatios
Tiempo
aprox. en
minutos
Cubrir
Estofado de
carne con pasta
450 g 800 2 - 2,5 si
Carne, albóndi-
ga de masa de
patata y salsa
450 g 800 2,5 - 3,5 si
Consejo: Humedecer anteriormente un poco y remover entreme-
dias.
Carne
Escalope,
empanado
200 g 800 1 - 2 no
Albóndigas,
4 piezas
500 g 800 3 - 4 no
Trozo de
carne asada
250 g 800 2 - 3 no
Consejo: Dar unas pinceladas con aceite, para que el empanado
no se reblandezca.
Carne de ave
1/2 pollo 450 g 800 3,5 - 5 no
Fricasé de
gallina
400 g 800 3 - 4,5 si
Consejo: Dar unas pinceladas con aceite y remover entremedias.
Guarnición
Pasta, arroz
1 ración
2 raciones
150 g
300 g
800
800
1 - 2
2,5 - 3,5
si
si
Patatas 500 g 800 3 - 4 si
Consejo: Humedecer anteriormente un poco.
Sopas / salsas
Caldo claro, 1
plato
250 g 800 1 - 1,5 si
Sopa con
trozitos
de otros
alimentos
250 g 800 1,5 - 2 si
Salsa 250 g 800 1 - 2 si
Alimentación para bebés
Leche 100 ml 480 0,5 - 1 no
Papilla 200 g 480 1 - 1,5 no
Consejo: Agitar o remover bien. ¡Comprobar la temperatura!
Cocción
Consejos útiles para la cocción
Oriéntese en los valores indicativos de la tabla de cocción y
de las recetas. Observe el proceso de cocción, hasta que vaya
tomando práctica.
Puede abrir en cada momento la puerta del aparato. El aparato
se desconectará de forma automática. Se conectará de nuevo
al cerrar la puerta.
Alimentos del frigorífi co, necesitan un poco más de tiempo para
la cocción que aquellos con temperatura de ambiente.
Cuanto más compacta sea una comida, más tiempo necesita para
su cocción. Por ello un trozo de carne más bien grande necesita
más tiempo de cocción que un asado de carne trozeada, aunque
tengan el mismo peso. Para grandes cantidades se recomienda
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