Hva vann betyr for helsen vår
Den menneskelige organismen består av ca.
55–60 % vann, noe avhengig av alder og
kjønn. Vann har en rekke oppgaver i kroppen:
Det er byggestein i cellene våre. Det betyr at
alle cellene i kroppen, både hud-, kjertel-,
muskel-, hjerneceller og andre celler, bare
kan fungere hvis de inneholder tilstrekkelig
med vann.
Det er oppløsningsmiddel for viktige
substanser i organismen.
Det er transportmiddel for næringsstoffer,
kroppens egne substanser og stoffskifte-
produkter.
Retningsgivende verdier for din helseprofi l
finner du i referansetabellen. Den viser
kroppsfettverdienes avhengighetsforhold til
alder og kjønn. Legg merke til at både vann-
reservene i kroppen og fettandelen svinger
kraftig i løpet av dagen. Mål derfor alltid på
samme tidspunkt på dagen for å få en sam-
menlignbar verdi. Måleresultatene for andelen
kroppsfett og andelen kroppsvann er kun
referanseverdier. De anbefales ikke brukt til
medisinske formål. Rådfør deg alltid med
legen din dersom du har spørsmål om en
medisinsk behandling eller en diett for å
oppnå normalvekt.
61
N
Tekniske kjennetegn
Forhåndsinnstilling av minnet:
Minne Kjønn Høyde Alder (AGE)
01 Mann 170 cm (5`7.0“ ft. (feet)) 30
Lagringsplasser: 16
Høydeinnstilling: fra 80 til 240 cm (2`7.5`` - 7`10.5``ft.)
Alder: ra 6 til 100 år
Minimumsvekt: 2,0 kg
Maksimumsvekt: 150 kg (330,7lb.)
Oppløsning ved vektmåling: trinn på 100 g
Inndeling av kroppsfett: 0,1%
Måleområde for kroppsfett: 1,0%–60,0%
Måleområde for kroppsvann: 20,0%–75,0%
Muskelmasse måleområde: 10,0%-50,0%
Retningslinje for andel av kroppsfett i prosenter
6-11 11-13% 14-23% 24-27% >27% 9-11% 11-20% 21-24% >24%
12-15 12-15% 16-24% 24-29% >29% 7-9% 10-19% 20-23% >23%
16-39 17-20% 21-28% 29-33% >33% 10-12% 13-20% 21-25% >25%
40-60 20-24% 24-32% 33-37% >37% 13-15% 16-23% 24-29% >29%
over 60 21-24% 25-35% 36-40% >40% 15-17% 18-26% 27-31% >31%
Kvinner Menn
Alder
(år)
Under-
vekt
Normal
Lett
over-
vekt
Over-
vekt
Under-
vekt
Normal
Lett
over-
vekt
Over-
vekt
