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Cooking vegetables
When small bubbles begin to form in the jars, adjust the
temperature to approximately 120 - 140 °C. About 35 -
70 minutes, depending on the type of vegetables. After this
time, turn off the oven to use the residual heat.
Remove the jars from the oven
Remove the jars from inside the oven when cooking is finished.
Caution!
Do not place hot jars on a cold or wet surface. They could
explode.
Acrylamide in food
Acrylamide is produced particularly in cereal and potato
products prepared at high temperatures, e. g., chips, toast,
rolls, bread and pastries (biscuits, spiced biscuits, Christmas
biscuits).
Cold cooking vegetables in 1 L jars When bubbles start to appear
120140 ºC
Residual heat
Peppers - approx. 35 minutes
Beetroot approx. 35 minutes approx. 30 minutes
Brussels sprouts approx. 45 minutes approx. 30 minutes
Beans, kohlrabi, red cabbage approx. 60 minutes approx. 30 minutes
Peas approx. 70 minutes approx. 30 minutes
Tips for preparing food with a low acrylamide content
General
Keep the cooking time to a minimum.
Brown the food, making sure it is not overtoasted.
Large, thick pieces of food contain a low acrylamide content.
Baking With top and bottom heat max. 200 °C
With 3D Hot air max. 180 °C.
Pastries and biscuits With top and bottom heat max. 190 °C.
With 3D Hot air max. 170 °C.
Eggs or egg yolks reduce the formation of acrylamide.
Oven potato chips Spread them evenly on a single layer in the baking tray. Bake at least 400 g on each
baking tray so that the chips do not dry out
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