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Protecção do meio ambiente
Eliminação ecológica
Elimine a embalagem de forma ecológica.
Conselhos para poupar energia
Pré-aqueça o aparelho apenas quando houver uma
referência nesse sentido na receita ou nas tabelas do
manual de instruções.
Abra a porta do aparelho o menos possível durante um
processo de cozedura.
Ao cozinhar a vapor, poderá cozinhar simultaneamente em
rios níveis. No caso de alimentos com tempos de
cozedura diferentes, introduza primeiro os que demoram
mais tempo a ficarem prontos.
Tabelas e sugestões
Cozinhar a vapor é um modo delicado de preparar refeições. O
vapor envolve a comida e evita que os alimentos percam os
seus nutrientes. Deste modo é possível cozinhar sem excesso
de pressão, mantendo a forma, a cor e o aroma típico dos
alimentos.
As tabelas apresentam uma variedade de pratos fáceis de
preparar no forno de cozinhar a vapor. Poderá consultar qual a
temperatura, o acessório e o tempo de cozedura mais
indicados. Salvo indicação em contrário, os valores são válidos
para colocação do prato dentro do aparelho frio.
Acessórios
Utilize os acessórios fornecidos.
Ao cozinhar a vapor no recipiente perfurado, coloque sempre o
recipiente não perfurado por baixo. O líquido que escorre é
recolhido.
Recipiente
Se utilizar loa, coloque-a sempre no centro do recipiente
perfurado.
A loiça tem de ser resistente ao calor e ao vapor. Os
recipientes com paredes mais espessas prolongam os tempos
de cozedura.
Cubra com película os alimentos que normalmente são
preparados em banho-maria (p.ex. ao derreter chocolate).
Quantidade e tempo de cozedura
Os tempos necessários para cozinhar a vapor dependem do
tamanho das peças ou unidades, mas não da quantidade total.
O aparelho pode, no máximo, cozinhar 1,5 kg de alimentos a
vapor.
Observe os tamanhos das peças ou unidades indicados nas
tabelas. No caso de peças mais pequenas, reduz-se o tempo
de cozedura e, no caso de serem maiores, prolonga-se. O
tempo de cozedura também é influenciado pela qualidade dos
alimentos e se estão mais ou menos maduros. Por isso, os
valores indicadospodem servir para orientação.
Distribuir uniformemente os alimentos
Distribua sempre os alimentos uniformemente no recipiente. Se
os alimentos ficarem dispostos em camadas irregulares, não
ficam uniformemente cozinhados.
Alimentos sensíveis à pressão
Não coloque os alimentos sensíveis à pressão em camadas
demasiado altas no recipiente. É preferível utilizar dois
recipientes.
Cozinhar menus
É possível cozinhar menus completos a vapor ao mesmo
tempo, sem que ocorra uma transferência de sabores. Coloque
primeiro no aparelho os pratos que demoram mais tempo a
cozinhar e insira os restantes no momento adequado. Deste
modo, todos os pratos ficam prontos ao mesmo tempo.
Ao cozinhar menus, o tempo total de cozedura prolonga-se,
pois ao abrir a porta do aparelho, sai algum vapor e o aparelho
tem de aquecer novamente.
Legumes
Coloque os legumes no recipiente perfurado e insira-o no
nível 2. Insira o recipiente não perfurado por baixo, no nível 1.
O líquido que escorre é recolhido.
Este aparelho está marcado em conformidade com a
Directiva 2012/19/UE relativa aos resíduos de
equipamentos eléctricos e electrónicos (waste
electrical and electronic equipment - WEEE).
A directiva estabelece o quadro para a criação de um
sistema de recolha e valorização dos equipamentos
usadoslido em todos os Estados Membros da
União Europeia.
Alimentos Tamanho da peça Acessórios Temperatura em
°C
Tempo de coze-
dura em min.
Alcachofras inteiras rec. perfurado + não perfurado 100 30 - 35
Couve-flor inteiras rec. perfurado + não perfurado 100 25 - 30
Couve-flor pedaços rec. perfurado + não perfurado 100 10 - 15
Brócolos pedaços rec. perfurado + não perfurado 100 8 - 10
Ervilhas - rec. perfurado + não perfurado 100 5 - 10
* Pré-aquecer o aparelho
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