МйbЯмо Bйнcв ВaпнбЯмäоЯ БзbВ 1Ś
Кaноa bгнcйоой
МгcЯооa baнЯ
2 пйрa
2–3 cпccвгaг acлпa caжda
100 б фпccвЯмй
1 bпногиa фпccвЯмй рaигбжгaой
70 б аaмгиa
70 б аЯcйжa
ЯрЯиопaжзЯиоЯ жгЯргой ги кйжрЯмЯ
ЗйиоaмЯ бжг гибмЯdгЯиог (омaииЯ аaмгиa
Я аЯcйжa) cйи жa ампноa кЯм ca. 3–4 згипог
aж бмadй 5.
CйззпоaмЯ ж’aккaмЯccвгй aжжa рЯжйcгоà 1,
гиcймкймaмЯ 1 cпccвгaгй aжжa рйжоa
аaмгиa кaннaоa aж нЯоaccгй Я аЯcйжa
ги ca. ½–1 згипой.
Лпaиогоà зaннгзaś 2 рйжоЯ жa мгcЯооa baнЯ
Кaноa ажпгda згнcЯжaоa
МгcЯооa baнЯ
2 пйрa
125 б фпccвЯмй
1 кгффгcй нaжЯ
1 bпногиa фпccвЯмй рaигбжгaой й bпccгa
dг ½ жгзйиЯ
125 б dг bпммй й зaмбaмгиa
(a оЯзкЯмaопмa aзbгЯиоЯ)
250 б аaмгиa
1 bпногиa жгЯргой ги кйжрЯмЯ
60 зж жaооЯ
ЗЯнcйжaмЯ опоог бжг гибмЯdгЯиог cйи
жa ампноa кЯм ca. ½ згипой aж бмadй 1,
кйг ca. 3–4 згипог aж бмadй 5.
Лпaиогоà зaннгзaś 2 рйжоЯ жa мгcЯооa baнЯ
Кaноa амйжжa
МгcЯооa baнЯ
125 б bпммй (a оЯзкЯмaопмa aзbгЯиоЯ)
100–125 б фпccвЯмй
1 пйрй
1 кгффгcй нaжЯ
пи кйcй dг bпccгa dг жгзйиЯ й фпccвЯмй
рaигбжгaой
250 б аaмгиa
ЯрЯиопaжзЯиоЯ жгЯргой ги кйжрЯмЯ
ЗЯнcйжaмЯ опоог бжг гибмЯdгЯиог cйи
г bмaccгй гзкaноaоймЯ кЯм ca. ½ згипой
aж бмadй 1, кйг ca. 3–4 згипог aж бмadй 5.
Лпaиогоà зaннгзaś 2 рйжоЯ жa мгcЯооa baнЯ
Айиdй кЯм dйжcЯ aжжa ампооa
МгcЯооa baнЯ
2 пйрa
125 б фпccвЯмй
125 б ийccгйжЯ зacгиaоЯ
50 б кaибмaооaой
ЗйиоaмЯ a нcвгпзa пйрa Я фпccвЯмй
кЯм 3–4 згипог aжжa рЯжйcгоà 5.
CйззпоaмЯ ж’aккaмЯccвгй aжжa рЯжйcгоà 1,
aббгпибЯмЯ ийccгйжЯ Я кaибмaооaой
Я жaрймaмЯ кЯм ½ згипой cйи жa ампноa
кЯм зЯнcйжaмЯ.
Лпaиогоà зaннгзaś 2 рйжоЯ жa мгcЯооa baнЯ
ОмЯccгa dг кaноa жгЯргоaоa
МгcЯооa baнЯ
250 б аaмгиa
1 cйиаЯфгйиг жгЯргой нЯccй
110 зж жaооЯ caжdй
1 пйрй
1 кгффгcй нaжЯ
40 б фпccвЯмй
30 б бмaннй нcгйжой Я мaаамЯddaой
Bпccгa dг зЯффй жгзйиЯ, бмaоопбгaоa
ЗЯнcйжaмЯ опоог бжг гибмЯdгЯиог cйи
г bмaccгй гзкaноaоймЯ кЯм ca. ½ згипой
aж бмadй 1, кйг ca. 3–4 згипог aж бмadй 5.
Лпaиогоà зaннгзaś 2 рйжоЯ жa мгcЯооa baнЯ
Кaноa кЯм кгффa
МгcЯооa baнЯ
250 б аaмгиa
1 cйиаЯфгйиг жгЯргой нЯccй
1 cпccвгaгий dг фпccвЯмй
1 кгффгcй нaжЯ
3 cпccвгaг dг йжгй
125 зж acлпa caжda
ЗЯнcйжaмЯ опоог бжг гибмЯdгЯиог cйи
г bмaccгй гзкaноaоймЯ кЯм ca. ½ згипой
aж бмadй 1, кйг ca. 3–4 згипог aж бмadй 5.
Лпaиогоà зaннгзaś 2 рйжоЯ жa мгcЯооa baнЯ
