Bedienungsanleitung Bowflex BXT226 (Seite 43 von 68) (Holländisch)

737190

Zoom out

Zoom in

Vorherige Seite

1/68

Nächste Seite

Montage-/Gebruikershandleiding

Kracht

(Snelheidsprogramma - 30 minuten, 1 minuut per kolom)

Persoonlijk

(Hellingsprogramma - open training, 1 minuut per kolom of opgeslagen training)

Het persoonlijke trainingsprogramma laat de gebruiker toe om zijn training op het moment

zelf aan te passen ('design as you go'), waarbij hij het actieve hellingssegment van elke

kolom kan aanpassen. Wanneer de training voltooid is, zal deze worden toegewezen aan

het persoonlijke programma.

In aanvulling op de 'design as you go'-optie kan een voltooide training worden opgeslagen als het persoonlijke programma. Alle wijzigingen aan de

trainingssegmenten worden opgeslagen, zodat dezelfde training kan worden herhaald door de persoonlijke training te kiezen.

Opmerking: Eenmaal wanneer een voltooide training is opgeslagen als een persoonlijke training, kan het wenselijk zijn om het program-

ma te resetten. Om het persoonlijke programma te resetten houdt u de Custom-toets gedurende 3 seconden ingedrukt. Op de

console verschijnt 'RESET CUSTOM YES' (Persoonlijke training resetten Ja). Druk op Enter om te resetten of op PAUZE/STOP

om de resetoptie te verlaten.

Een training beginnen

Ga als volgt te werk om een training te beginnen:

1. Bekijk het geselecteerde gebruikersproel. Druk op de USER-toets om het actieve gebruikersproel te wijzigen.

2. Ga met gespreide benen over de loopband op de zijdelingse opstapplatformen staan. Steek de veiligheidssleutel in het veiligheidsslot en maak

het koord van de veiligheidssleutel met de clip aan uw kleding vast.

3. Druk op de toets voor de gewenste programmatraining. De console geeft de gekozen training weer.

4. Druk op de START-toets.

Als de training een snelheidsprogramma is, dan zal de console de maximale snelheid van de loopband vragen. Gebruik de toetsen Hoger () of

Lager () om de maximale snelheid aan te passen en druk op Enter. Het proelprogramma zal worden aangepast, zodat de maximale snelheid

de hoogste snelheid van het proelprogramma is wanneer het wordt aanvaard.

De band begint pas te bewegen na een hoorbare aftelling met een pieptoon van 3 seconden, tenzij het geluid werd uitgeschakeld (MUTE).

Indien het geluid werd uitgeschakeld bij een op snelheid gebaseerd trainingsprogramma, verschijnt de boodschap 'AUDIO OFF' (Geluid

uit) gedurende enkele seconden op de console.

Opmerking: Lees het deel 'Vóór u van start gaat' van de handleiding.

Tijdens een proelprogrammatraining geeft de console met een geluidssignaal aan (tenzij het geluid is uitgeschakeld) wanneer het

volgende segment van de training begint. Wees bij elk nieuw segment voorbereid op hellings- en snelheidsveranderingen.

Als de gebruiker tijdens een training op een van de programmatoetsen drukt, zal de console vragen of hij van training wil veranderen. Als de

gebruiker dit met de Enter-toets bevestigt, wordt de huidige training beëindigd. Het nieuwe trainingsprogramma wordt weergegeven en begint

wanneer de START-toets wordt ingedrukt.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Bowflex BXT226 Seite 43

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Art des Missbrauchs:

Forenregeln

Neu registrieren

Andere Handbücher von Bowflex BXT226

Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Info