670012

Bowflex M5i Max Trainer Seite 21

21
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/56
Nächste Seite
Montage-/Gebruikershandleiding
21
RUST: Het verlaagde trainingsniveau tijdens een intervaltraining, waarbij er wordt afgeteld tot het volgende ACTIEVE segment.
Totale duur
Het displayveld TOTALE DUUR toont de totale duur alleen bij een intervaltraining. Dit display is leeg bij een handmatige training of een standaard-
training.
Demaximaleweergavebedraagt99:99.Alsdeduurlangeris,danwordtdetrainingbeëindigd.
Gebruikersproel
HetdisplayGEBRUIKERSPROFIELtoonthetgekozengebruikersproel.Erisaltijdeengebruikersproelgeselecteerd.
Opmerking:Houduwgebruikersproelup-to-datevooreenpreciezereweergavevanuwcalorieverbruikenuwstreefdoelenvoorcalorieverbruik.
Display Trainingsproel
HetdisplayveldTrainingsproeltoonthetprogrammaverloopdoormiddelvancalorieverbruikofweerstandsniveaus.Elkekolominhetproeltoont
één interval (trainingssegment). Hoe hoger de kolom, hoe hoger de intensiteit van de training.
Bijeenstandaardprogrammatoonthetproelhetweerstandsniveau(Niveau).Deconsolepasthetweerstandsniveauaantijdensdetraining.
BijeenSMART-programmatoonthetproelhetcalorieverbruik.Deconsolepasthetweerstandsniveauaanomdegebruikertestimulerenhet
streefdoel voor calorieverbruik te bereiken (op basis van de trapsnelheid).
De knipperende kolom toont het huidige interval.
Toerental
HetTPM-displayveldtoontdeomwentelingenvanhettoestelperminuut(trapsnelheid).Demaximaleweergavebedraagt200.
Hartslag
Het Hartslag-displayveld toont de hartslag in slagen per minuut (BPM) op basis van de hartslagsensors. Deze waarde wordt niet getoond als er geen
hartslagsignaal wordt gedetecteerd.
Vraag een arts om advies voordat u een trainingsprogramma start. Staak de training als u pijn of benauwdheid op de borst voelt, kortademig
wordtofuauwvoelt.Vraaguwartsomadviesvoordatuhettoestelopnieuwbeginttegebruiken.De hartslag die op de console wordt
weergegeven, is onnauwkeurig en mag alleen ter referentie worden gebruikt.
Calorieverbruik
Hetdisplayveldvoorcalorieverbruiktoonthethuidigeaantalcalorieëndatuperminuutverbrandt.Hettoerentalenhetweerstandsniveauhebben
eendirecteinvloedophetcalorieverbruik.Deinstellingenvanhetgebruikersproelhebbenookeeninvloedopdezewaarde(gewichtvandegebrui-
ker).
Niveau
Het Niveau-displayveld toont het huidige weerstandsniveau (1-16). Hoe hoger de weerstand, hoe moeilijker het wordt om te trappen.
Bij een Smart-training past de console het weerstandsniveau aan om de gebruiker te stimuleren het streefdoel voor calorieverbruik te bereiken (op
basis van de trapsnelheid).
Toetsenblokfuncties
PROGRAMS-toets - Druk op deze toets om een trainingsprogramma te kiezen; houd de toets gedurende 3 seconden ingedrukt om de gekozen
training aan te passen.
MAX INTERVAL-toets - Druk op deze toets om de MAX INTERVAL-training te starten; houd de toets gedurende 3 seconden ingedrukt om de
intervaltijden (ACTIEF en RUST) en de caloriestreefdoelen voor het MAX-trainingsprogramma te bewerken.
USER-toets-Drukopdezetoetsomhetgewenstegebruikersproeltekiezen;houddetoetsgedurende3secondeningedruktomhetgekozen
gebruikersproeltebewerken.
… 21 …

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Bowflex M5i Max Trainer wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Bowflex M5i Max Trainer

Bowflex M5i Max Trainer Bedienungsanleitung und Installationsanweisung - Deutsch - 56 seiten

Bowflex M5i Max Trainer Bedienungsanleitung und Installationsanweisung - Englisch - 54 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info