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Assembly / Owner’s Manual
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Console
START button
Push to power up the Console, start a workout, resume a paused workout, or select an option. Push and hold for 2 seconds to shift between the
G.O. Coach™ workout mode and the Manual workout mode.
Note: During the Manual TreadClimber
®
workout mode, the G.O. Coach
display will be blank.
STOP button
Push to pause a workout, exit the Console Service/ Setup mode, or end a paused workout.
Time display / weight value
Counts in minutes and seconds the total time of your workout (e.g. 15:42 minutes).
Shows the weight value for the G.O. Coach
user and the Manual Workout mode in LBS (pounds) or KG
(kilograms). The default value for Weight is 150 lbs.
Speed display
Shows your climbing rate in miles (MI) or kilometers (KM) per hour to one decimal (e.g. 3.4 MI). MI is the default
setting.
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