655577

Bremshey Cardio Control Seite 34

34
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/64
Nächste Seite
34
M A N U A L E D ' U S O
•
C A R D I O C O N T R O L
è attivata e tale valore è visualizzato sul display.
La misurazione dura 60 secondi. Trascorsi 60
secondi il display mostra l’indice di recupero
F1-F6 (F1 = miglior risultato). Per tornare al
menu principale premere di nuovo il pulsante
RECOVERY.
IMPOSTARE I DATI UTENTE
Dopo aver riavviato il contatore è possibile
scegliere l’utente. Selezionare l’utente e
confermare. I dati di riferimento per l’esercizio
personale (tempo, distanza, energia, limite
della frequenza cardiaca ed età) saranno
memorizzati e richiamati come impostazione
predefinita ogni volta che si seleziona l’utente.
ANNOTAZIONI AGGIUNTIVE
1. Per la velocità e la distanza è possibile
scegliere il sistema metrico o quello inglese
tramite l’interruttore KM/ML situato nella
parte posteriore del contatore. Per applicare
la modifica è necessario reinserire il cavo di
alimentazione.
2. Se non ci si sta allenando e non viene
premuto nessun pulsante, dopo quattro minuti
il contatore passa alla modalità basso consumo.
Viene visualizzata la temperatura della stanza.
3. L’allenamento si interrompe per un massimo
di 4 minuti premendo il pulsante START/STOP.
Premendo di nuovo il pulsante è possibile
riprendere la sessione di allenamento interrotta
usando i dati di allenamento precedenti.
4. L’inserimento dei valori di riferimento (tempo,
distanza, energia, limite della frequenza
cardiaca) è possibile solo in modalità STOP (non
durante l’allenamento).
5. Questo apparecchio non può essere
utilizzato per scopi terapeutici.
6. Il consumo energetico viene calcolato in base
a valori medi ed è espresso in chilocalorie. Per
convertire il valore in joule, usare la formula: 1
Kcal = 4,187 KJ.
7. Se ci si sta allenando con la rilevazione della
frequenza cardiaca (tramite fascia toracica
o manopole), è possibile impostare il limite
massimo di battiti. Quando il limite viene
superato durante l’allenamento, il contatore
emette un segnale acustico.
8. I programmi preimpostati sono suddivisi
in 20 fasi. La durata di ogni fase dipende dal
tempo impostato per l’intero allenamento. Se
non è stato impostato il tempo, la durata di
ogni fase sarà pari a 100 m. di distanza.
9. Se è attivo il conto alla rovescia per diversi
riferimenti, viene emesso un segnale acustico
e l’allenamento si interrompe ogni volta che
uno dei valori raggiunge lo zero. È possibile
riprendere l’allenamento premendo START/
STOP.
10. Tenere presente che l’indice di recupero è
calcolato in relazione alla frequenza cardiaca sia
all’inizio che alla fine della misurazione.
11. Nel programma H.R.C. i valori di riferimento
della frequenza cardiaca (55%, 75% e 90%)
sono calcolati in forma di percentuale rispetto
alla frequenza cardiaca massima per l’età
impostata (formula: frequenza cardiaca
massima = 220 – età).
12. La regolazione automatica della resistenza
durante il programma H.R.C. avviene verso
l’alto ogni 30 secondi e verso il basso ogni 15
secondi, se necessario.
TRASPORTO ED IMMAGAZZINAGGIO
Cerca di seguire le seguenti istruzioni, per il
trasporto e la rimozione dell´attrezzo, perchè
un sollevamento avvenuto nella maniera
incorretta può provocarti danni alla schiena o
può farti incorrere in altri incidenti.
E` facile sportare la Cardio-Control grazie
alle ruote integrate. Impugnate l’attrezzo dal
davanti e spingetelo lungo il pavimento sulle
ruote. Per prevenire mal funzionamenti lasciate
l’attrezzo in un posto non umido e protetto
dalla polvere. Lo spostamento dell’attrezzo può
danneggiare alcuni tipi di pavimento, come per
esempio il parquet. Raccomandiamo quindi di
proteggere adeguatamente il pavimento.
Per prevenire eventuali difetti al funzionamento
dell’attezzo, devi conservarla, al riparo
dalla polvere, in un posto asciutto, dove la
temperatura sia quanto più possibile costante.
MANUTENZIONE
La Cardio-Control richiedono pochissima
manutenzione. Comunque, di tanto in tanto,
controlla che tutte le viti e i dadi siano stretti a
sufficienza.
•
Dopo ogni seduta di allenamento, asciugare
sempre tutte le parti dell’attrezzo con un panno
soffice e assorbente. Non fare uso di solventi.
•
Non rimuovere mai l’involucro di protezione
dell’attrezzo.
… 34 …

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Bremshey Cardio Control wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info