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Bremshey Sport CARDIO COMFORT AMBITION Seite 17

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F
M O D E D ' E M p L O I
•
C A R D I O C O M F O R T A M B I T I O N
Commencez votre entraînement en pédalant.
Si vous avez défini un ou plusieurs objectifs, le
compteur démarre.
2. RECOVERY
Une fois l’entraînement terminé, calculez votre
indice de récupération en appuyant sur le
bouton RECOVERY. Votre indice de récupération
peut être calculé seulement si la mesure de
votre fréquence cardiaque est activée et que sa
valeur s’affiche. Cette mesure dure 60 secondes.
Après une minute, votre indice de récupération
s’affiche à l’écran, F1-F6 (F1 étant le meilleur
résultat). Pour revenir au menu principal,
appuyez de nouveau sur le bouton RECOVERY.
REGLAGE DE LA DATE ET DE L’HEURE
Appuyez pendant 2 secondes sur le bouton
RESET, le compteur redémarre et vous pouvez
régler la date et l’heure à l’aide du BOUTON
CENTRAL DE SELECTION.
REMARQUES SUPPLEMENTAIRES
1. Pour la vitesse et la distance, vous avez le
choix entre les unités métriques ou anglaises.
Utilisez l’interrupteur KM/ML situé au dos du
compteur. Pour effectuer cette modification, les
piles doivent être installées.
2. Si vous ne vous entraînez pas et si vous
n’appuyez sur aucun bouton, le compteur passe
en mode veille après 4 minutes. La température
ambiante, la date et l’heure s’affichent.
3. Pour saisir vos objectifs d’entraînement
(durée, distance, énergie, fréquence cardiaque),
l’appareil doit être en mode STOP (c’est-à-dire
pas pendant l’entraînement).
4. Lorsque l’appareil est à l’arrêt, le symbole
d’interruption (P) s’affiche dans le coin
supérieur gauche de l’écran.
5. Le symbole SCAN s’affiche dans le coin
supérieur gauche de l’écran lorsque la fonction
de balayage est activée. Vous pouvez désactiver
cette fonction en appuyant sur ENTER.
6. Cet appareil ne peut être utilisé à des fins
thérapeutiques.
7. La dépense énergétique est calculée
selon des valeurs moyennes. Elle s’affiche en
kilocalories ; pour la convertir en joules, utilisez
la formule 1 kcal = 4,187 kJ.
8. Si vous vous entraînez avec un dispositif
permettant de mesurer la fréquence cardiaque
(ceinture thoracique ou capteurs au niveau
des poignées), vous pouvez définir la limite
supérieure de votre fréquence cardiaque. Si
vous dépassez ce seuil pendant l’entraînement,
le compteur émet un signal d’alarme.
9. Si vous avez défini plusieurs objectifs, un
signal est émis lorsque chacun atteint zéro. Une
fois zéro atteint, le compte de chaque valeur
recommence.
10. Veuillez noter que l’indice de récupération
dépend de la fréquence cardiaque au début et
à la fin de la mesure.
TRANSPORT ET RANGEMENT
Veuillez suivre ces instructions pour déplacer
ou transporter votre appareil: en le levant d’une
façon incorrecte, vous risquez un accident ou
un problème de dos. L´appareil se déplace
aisément grâce à ses roulettes de transport.
Placez-vous derrière l’équipement. En le
maintenant par la partie arrière du cadre et par
la barre formant les poignées du siège, inclinez
l’équipement vers l’avant. Le déplacement de
l’équipement peut abîmer certains revêtements
de sol, par ex. les parquets en bois. Dans ce cas,
veillez à protéger le sol.
Pour lui garantir un fonctionnement
impeccable, rangez et utilisez votre appareil
dans un endroit sec, sans variations de
température importantes, et protégez-le contre
les poussières.
MAINTENANCE
Le Cardio Comfort-Ambition ne requièrent
qu’un minimum de maintenance. Vérifiez, de
temps en temps, que tous les écrous et vis sont
serrés.
•
Après s’être exercé, séchez toujours l’appareil
avec un tissu mou et absorbant. N’utilisez pas
de détergent.
•
N’enlevez jamais les capots protecteurs de
l’appareil.
REMPLACEMENT DES PILES
Changez les piles du compteur lorsque ce
dernier ne se met plus en route ou lorsqu’il
devient difficile de lire les données sur
l’écran d’affichage. Retirez le couvercle du
compartiment à piles par l’arrière et ôtez
les piles. Insérez des piles neuves dans le
compartiment et remettez le couvercle
en place. IMPORTANT : placez les piles en
fonction des signes + et – figurant dans le
compartiment.
… 17 …

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