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Rulla alltid ut strömkabeln helt.
Dra inte strömkabeln under utrustningen. Dra inte strömkabeln under en matta.
Placera inte några föremål på strömkabeln.
Kontrollera att strömkabeln inte hänger över en bordskant. Kontrollera att
strömkabeln inte kan kommas åt oavsiktligen eller snubblas över.
Lämna inte utrustningen obevakad med kontakten instoppad i vägguttaget.
Dra inte i strömkabeln för att avlägsna kontakten från vägguttaget.
Avlägsna stickkontakten från vägguttaget när utrustningen inte används, innan
den monteras eller monteras isär och innan den rengörs eller underhålls.
Förpackningens innehåll (fig. B & C)
Förpackningen innehåller delarna som visas i fig. B.
Förpackningen innehåller de fästdon som visas i fig. C. Se avsnittet
"Beskrivning".
ANMÄRKNING
Om någon del saknas, kontakta din återförsäljare.
Beskrivning (fig. A)
Din vibrationsplatta är en stationär fitnessutrustning som används för att underlätta
för ett brett urval av komfortabla övningar som ett komplement till annan träning.
Vibrationerna spänner automatiskt musklerna och gör träningen mer effektiv. Träning
på vibrationsplattan tar mindre tid för att uppnå samma mål med endast ett minimalt
tryck på lederna. Övningarna är speciellt utformade för vibrationsplattan och kan
göras både statiskt och dynamiskt. Din vibrationsplatta har också en positiv effekt på
den fysiska återhämtningen av kroppen efter ett träningspass.
Utrustningen kan användas för följande övningar:
stretching (statisk): bli flexiblare med hjälp av aktiv kontroll;
träning (statisk och dynamisk): skapa intensivare träning på ett effektivt sätt;
avkoppling (statisk): massering och återhämtning.
SV
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