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FRANÇAIS
Manuel de l'utilisateur Amis S430/S630 21
Bryton essai
Bryton Test a été préinstallé sur Amis S430/S630. Si vous ne l'avez pas sur votre
appareil,veuillez le télécharger à partir de brytonsport.com. Bryton Test comprend deux
séances d'essai pour vous aider à mesurer votre MHR et LTHR pour permettre à Bryton
Workout d'utiliser ces données pour créer une zone d'entraînement cible. Connaître votre
MHR et/ou LTHR vous donne une idée de votre ecacité générale. Cela vous permet
également d’évaluer les progrès accomplis au l du temps et de mesurer l'intensité de votre
entrainement.
1. Appuyez sur / pour ouvrir le mode menu.
2. Appuyez sur p/q pour sélectionner Train & essai et appuyez sur / pour entrer
dans le menu Entrainement.
REMARQUE : Sur le Amis S630, choisissez Train & essai > Course ou Cyclisme.
3. Appuyez sur p/q pour choisir Bryton Test.
4. Sélectionnez le type d'entraînement désiré.
5. Les détails de l'entraînement sélectionné apparaissent à l'écran.
Appuyez sur / pour commencer l'exercice.
6. Lorsque vous avez terminé le Bryton Test, appuyez sur p/q pour
enregistrer le résultat.
REMARQUE :
Lorsque l'icône
apparaît sur l'écran, appuyez sur / pour sauter l'intervalle en
cours.
Il est recommandé d'utiliser Bryton Test et de sauvegarder les résultats du test pour
améliorer votre ecacité d'entraînement.
Bryton Test
LTHR
FCM
r
p
m
1/34 85
Oui
LTHR
165 bpm
Enr.
22

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Bryton Amis S630 Kurzanleitung - Deutsch, Englisch - 179 seiten

Bryton Amis S630 Bedienungsanleitung - Englisch - 55 seiten

Bryton Amis S630 Kurzanleitung - Holländisch, Dänisch, Französisch, Italienisch, Portugiesisch, Spanisch, Norwegisch - 179 seiten


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