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034-12109_1.0_17.10.2018
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6.1.5 Regolazione della posizione seduta
La sella può essere spostata sul suo telaietto. La
corretta posizione orizzontale assicura un'ottimale
posizione di pedalata delle gambe. Ciò previene dolori
alle ginocchia e dolorose posture anomale del bacino.
Se la sella è stata spostata di oltre 10 mm, regolare di
nuovo la sua altezza, perché le due regolazioni si
influenzano a vicenda.
Per regolare la migliore posizione seduta, portare la
bicicletta vicino a una parete a cui il ciclista può
appoggiarsi o farsi aiutare da una seconda persona a
tenere ferma la bicicletta.
Salire in bicicletta.
Con il piede portare i pedali in posizione orizzontale
(posizione "ore 3").
Il ciclista siede in posizione ottimale quando la retta
ideale congiungente il menisco e l'asse del pedale
è esattamente verticale. Se la retta ideale è
spostata dietro il pedale, spostare la sella in avanti.
Se la retta ideale è spostata davanti al pedale,
spostare la sella all'indietro. Spostare la sella solo
nel suo campo di regolazione consentito (segno sul
supporto della sella).
Figura 43: Retta verticale passante per la rotula
90°
IT_034-12109_0.01_09.18_BULLS BOSCH KIOX_Inhalt.book Page 84 Wednesday, October 17, 2018 10:47 AM
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