Bedienungsanleitung Bulls Cross Rider EVO - BOSCH Intuvia 2022 (Seite 88 von 234) (Englisch)

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MY22B01 - 12_1.0_26.08.2021 87

Operation

6.5.5 Handlebars

Check handlebar width and hand position.

Choose different handlebars if necessary.

Contact specialist dealer.

6.5.5.1 Handlebar width

The handlebar width should be as wide as the

rider's shoulders as a minimum. This is measured

from mid-point to mid-point on the hand contact

surfaces.

Figure 91: Determining the optimal handlebar width

The wider the handlebars are, the more control

they provide, although wide handlebars require

greater supporting force. Wider handlebars are

particularly useful to ensure a safer ride for loaded

touring bikes.

6.5.5.2 Hand position

The hand is an optimal position on the handlebars

when the forearm and hand are in a straight line,

i.e. the wrist is not bent. In this way, the nerves are

not pinched and do not cause pain.

Figure 92: Distribution of nerves with curved and straight

handlebars

The narrower the shoulders are, the greater the

bend of the handlebars should be (maximum 28°).

Straight handlebars are advisable for sports bikes

(e.g. MTB). They support direct steering

behaviour, but lead to peaks in pressure and

greater muscular strain on the arm and shoulder

muscles.

6.5.5.3 Adjusting the handlebars

The handlebars and their position determine the

posture that the rider adopts on the pedelec.

1After selecting the seating position (see

Section 6.6.2.1), determine the angle of the

upper body and of the upper arm.

2Pre-tension the back muscles when adjusting

the handlebars. The only way to stabilise the

spine and protect it from excessive strain is

with the back and abdominal muscles pre-

tensioned. Passive muscles are not able to

perform this important task.

3Set the required handlebar position by

adjusting the stem height and angle (see

Section 6.6.6).

4After adjusting the handlebars, check the

saddle height and seat position again. The

position of the pelvis on the saddle may have

changed when the handlebars were adjusted.

This can have considerable impact on the

position of the hip joint due to the pelvis tilting

and may change the usable leg length on the

saddle support by up to 3 cm.

5Correct the saddle height and sitting posture if

necessary.

28°

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