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PARTE II
SEZIONE C. PRATICA DEL
MOUNTAIN BIKING
Vedere anche l’APPENDICE B. Lunghezza massima
della forcella.
Vedere anche la SEZIONE B. Uso previsto.
GUIDA OFFROAD
Nei percorsi fuori strada intervengono di solito
moltissime variabili, ad esempio la trazione che varia
costantemente, gli ostacoli, la visibilità mutevole, le
salite, le discese, i terreni morbidi, asciutti, bagnati.
L’uso della bici fuori strada richiede l’abilità di gestire
un complesso rapporto utente/bicicletta in continuo
cambiamento, la distribuzione del peso, l’applica-
zione di potenza, l’applicazione dei freni e dello sterzo
dettate dalle condizioni che si incontrano. La comp-
lessità e la variabilissima natura dell’uso della bici fuori
strada richiede focalizzazione, concentrazione, forza,
una buona forma sica e la capacità di compren-
dere il percorso. L’arte di gestire tutto questo circon-
dati dalla natura rende meraviglioso questo sport.
Se si è già utilizzato la mountain bike su un pavé,
sulla ghiaia o sullo sterrato, non si è fatto molto per
imparare ad usarla fuori strada. L’apprendimento
della guida fuori strada è un processo. Non si è
automaticamente esperti perché si possiede una
mountain bike. Non si impara ad andare fuoristrada
guardando video di pratica di mountain biking
estrema o la TV. Infatti le persone impegnate in
questi lm sono intrattenitori professionisti e/o pazzi,
e non istruttori.
AVVERTENZA
LA PRATICA DEL MOUNTAIN BIKING È DIVERSA
DAL CICLISMO SU STRADA. I principianti, quasi
certamente, cadranno!
Allenarsi! Entrare a far parte di un club e
trovare qualcuno con esperienza che possa
insegnare. Probabilmente il proprio rivenditore
può far partecipare il ciclista alle corse locali
della propria zona. Impratichirsi ed imparare a
mantenere il controllo della bici. Attentamente,
progressivamente, imparare ad allargare i propri
limiti, ma rimanere sempre entro i loro conni.
TIPI DI BICICLETTA
AVVERTENZA
SCEGLIERE UNA MOUNTAIN BIKE ADATTA AI
PROPRI SCOPI DI GUIDA.
Esistono attualmente una grande varietà di
diverse “mountain bike. Cannondale produce
mountain bike che vanno dalle leggere e agili
Flash e Scalpel, progettate per le pratiche cross
country (XC), alle biciclette freeride robuste e
con ammortizzazione ad escursione lunga. Una
Scalpel non è concepita per il freeride! Se si cerca
di utilizzare la propria bicicletta diversamente
dall’uso previsto, è possibile causarne la rottura
con conseguente rischio di lesioni gravi, paralisi
o morte.
Abbinare l’uso previsto di un qualsiasi tipo di
mountain bike alle proprie esigenze di guida è
importante.
Leggere SEZIONE B. USO PREVISTO partendo da
pagina 51.
CONTROLLI E MANUTENZIONI
PERIODICI
AVVERTENZA
LA PRATICA DI MOUNTAIN BIKING È MOLTO
IMPEGNATIVA PER LE BICICLETTE. LE
MOUNTAIN BIKE RICHIEDONO FREQUENTI
PULIZIE, MANUTENZIONI E CONTROLLI.
Pulire la propria bicicletta dopo ogni uso ed
eettuare un controllo preliminare prima di ogni
uso. Controlli dettagliati, come quelli riportati
nella SEZIONE D. di questo manuale, sono
necessari con maggior frequenza a dierenza
delle biciclette da strada. La mancata esecuzione
delle manutenzioni e dei controlli, aumenta il
pericolo di incidenti con conseguente rischio di
gravi lesioni, paralisi o morte.
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