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PARTE I
ÍNDICE
USO DE ESTE MANUAL ................................1
PRIMERA PARTE
ADVERTENCIAS GENERALES ......................4
INDICACIÓN ESPECIAL PARA PADRES ....... 4
SECCIÓN 1. PRIMEROS PASOS ............... 58
1.A Bicicleta a punto ............................................................5
1.B La seguridad es lo primero ........................................ 5
1.C Control mecánico de seguridad ..............................6
1.D Primer paseo ..................................................................8
SECCIÓN 2. SEGURIDAD ....................... 814
2.A Aspectos básicos ...........................................................9
2.B Seguridad vial ............................................................... 10
2.C Seguridad en el ciclismo todo terreno ................11
2.D Circular en bicicleta con un tiempo lluvioso ....11
2.E Circular en bicicleta por la noche ..........................12
2.F Ciclismo de competición, acrobacias
o ciclismo extremo .....................................................13
2.G Cambiar piezas/añadir accesorios ........................14
SECCIÓN 3. AJUSTE ............................1519
3.A Distancia del tubo horizontal al suelo .................15
3.B Posición del sillín .........................................................16
3.C Altura y ángulo del manillar ....................................18
3.D Ajustes de la posición de control ..........................19
3.E Alcance de las manetas de freno ...........................19
SECCIÓN 4. ASPECTOS TÉCNICOS .... 20  37
4.A Ruedas ............................................................................20
4.B. Abrazadera de leva para la tija del sillín .............26
4.C Frenos ..............................................................................27
4.D Cambios de marchas .................................................30
4.E Pedales ............................................................................32
4.F Suspensión de la bicicleta ........................................33
4.G Neumáticos y cámaras de aire ...............................34
SECCIÓN 5. REVISIÓN .........................3841
5.A Intervalos de revisión ................................................39
5.B Si la bicicleta sufre un golpe....................................41
SEGUNDA PARTE
SECCIÓN A.
INFORMACIÓN IMPORTANTE
SOBRE SEGURIDAD ..............................4250
Existe un gran número de lesiones posibles .............42
Las bicicletas no pueden protegerle ............................42
Riesgo inherente a la circulación en bicicleta ...........42
Etiqueta de advertencia ....................................................43
Circular entre el tráco, ciclismo urbano ....................43
Circular en bicicleta por la noche,
al atardecer y al amanecer ...............................................44
Acabado ..................................................................................45
Modicaciones .....................................................................45
Sillas portaniños ..................................................................46
Las bicicletas tienen supercies aladas ....................45
Acoples para manillar ........................................................46
Montaje de accesorios .......................................................46
Manillares aerodinámicos ................................................47
Vibraciones ............................................................................48
Impacto De La Punta O Del Calapiés ............................48
Tamaño de los neumáticos ..............................................49
Compatibilidad entre la presión de
la cubierta y la llanta .........................................................49
Moduladores de la fuerza de frenado ..........................50
Sistemas de freno genéricos ...........................................50
Sistemas de propulsión genéricos ................................50
SECCIÓN B. USO PREVISTO ................. 5159
Esta sección también incluye información sobre
el límite de peso.
Alto rendimiento en carretera ........................................52
Ciclismo general ..................................................................53
Campo traviesa, maratón, de cuadro rígido ..............54
Todo tipo de montaña .......................................................55
Gravity, freeride y descenso.............................................56
Dirt jump ................................................................................57
Ciclocross................................................................................58
Tándems de carretera ........................................................58
Tándems de montaña ........................................................59
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